رسیدن به تناسب اندام بهخصوص کاهش چربیهای شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل بهنظر میرسد اما سبک تغذیه در تمام سنین نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
نتایج یک بررسی نشان میدهد که حفظ تعادل بدن با ایستادن روی یک پا میتواند تستی مفید و ساده برای ارزیابی وضعیت سلامت در افراد میانسال و سالمند باشد.
یک مرد بریتانیایی 112 ساله، وارد کتاب رکوردهای گینس شد.