-
فواید میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ
میزان 23, 1401 08:46مطالعات اولیه نشان می دهد رابطهای بین مصرف کاروتن موجود در میوه و سبزیجات قرمز و کاهش خطر سرطانهای ریه و پروستات وجود دارد.
-
کبد چرب را با گیاهان دارویی درمان کنید
میزان 16, 1401 09:36درمان کبدچرب با مصرف گیاهان دارویی در طب سنتی توصیه شده است، اما کدام گیاه دارویی برای درمان چربی کبد مناسب است؟
-
فواید زردآلو برای سلامتی
میزان 02, 1401 09:23زردآلو سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و فواید متنوعی برای سلامتی انسان دارد.
-
قورباغه ها چگونه به سلامتی انسانها کمک می کنند؟
سنبله 31, 1401 13:07تحقیقات علمی جدید نشان میدهد گسترش بیماری مالاریا در دهههای گذشته در بخشهایی از جهان ناشی از کاهش جمعیت قورباغهها بوده است.
-
توصیههایی برای حفظ سلامتی در آستانه تغییر فصل
سنبله 27, 1401 04:32تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز میتواند برای بسیاری از افراد به ویژه به لحاظ سلامت جسمی و روانی، چالش برانگیز باشد.
-
بهترین میوهها برای بعد از 50 سالگی
اسد 30, 1401 03:59بعضی از میوهها، بهدلیل داشتن قند زیاد، در سالهای اخیر بدنام شدهاند اما فواید بسیار مهم میوهها واقعا میتوانند در نیمه دوم زندگی انسانها به ارتقای سلامت کمک کنند.
-
این 9 ماده غذایی را با شکم خالی نخورید
اسد 22, 1401 05:44اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را باید خورد، برای سلامتی حائز اهمیت است.
-
بهترین نوشیدنیها برای داشتن سلامتی بعد از ۵۰ سالگی
اسد 04, 1401 04:31نوشیدن ۱۰۰ درصد آبمیوه تازه میتواند راهی آسان و لذت بخش برای دریافت برخی از مواد مغذی ضروری باشد که در غیر این صورت ممکن است به سختی دریافت کنید.
-
تستی ساده و مفید برای سنجش سلامت در سنین بالا
سرطان 01, 1401 04:00نتایج یک بررسی نشان میدهد که حفظ تعادل بدن با ایستادن روی یک پا میتواند تستی مفید و ساده برای ارزیابی وضعیت سلامت در افراد میانسال و سالمند باشد.
-
عینک آفتابی مناسب انتخاب کنید
جوزا 28, 1401 08:35استفاده از عینک آفتابی بسیار ضروری است، اما باید عینک درستی انتخاب کنید تا به چشمهای شما آسیب وارد نشود.