-
تغذیه نامناسب در صدر فهرست قاتلان جهانی
سنبله 26, 1396 10:59نتایج یک مطالعه نشان میدهد تغذیه نامناسب، مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان در سال 2016 میلادی بوده است و از هر 5 مرگ، یک مورد به دلیل رژیم غذایی ناسالم اتفاق افتاده است.
-
باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب
سنبله 26, 1396 10:47کم آبی بدن، در ابتدا شما را خسته و بیحال میکند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکتهی مغزی یا گرمازدگی خیلی بیشتر میشود.
-
سهم ۹۳ فیصدی عوامل محیطی در بروز سرطان ها
سنبله 26, 1396 10:10عضو هئیت مدیره انجمن سرطان ایران، گفت: ۷ فیصد سرطان ها ارثی و ژنتیکی هستند و ۹۳ فیصد عوامل محیطی باعث تولید سرطان ها می شود.
-
محققان دانشگاه هاروارد مطرح کردند؛ احتمال ابتلا به بیماریهای مهلک ریه با مصرف سفیدکنندهها
سنبله 21, 1396 08:33محققان دانشگاه هاروارد میگویند که با مصرف یک بار در هفته از سفیدکنندههای معمولی احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسداد ریه افزایش خواهد یافت.
-
۶ میوهای که آبرسانی به بدن ورزشکاران را افزایش میدهد
سنبله 21, 1396 08:11افرادی که ورزش میکنند، میتوانند به آبی که به هنگام ورزش مصرف میکنند میوه یا سبزیهای خاصی اضافه کنند تا بهتر به بدن آبرسانی کنند.
-
بهترین زمان مصرف قهوه برای تقویت حافظه
سنبله 21, 1396 07:50قهوه یکی از مفیدترین نوشیدنیها برای سلامت بدن است و مصرف آن در یک بازه زمانی ویژه میتواند سبب تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر شود.
-
انبه؛ میوه ای درمانگر با خواص باورنکردنی
سنبله 20, 1396 10:58بیماریهای قلبی و مزمن تهدیدی جدی برای حیات انسان هستند، اما برای پیشگیری و کنترل این بیماریهای خطرناک در کنار روشهای درمانی میتوانید از خواص میوههای طبیعی نیز بهره بگیرید.
-
بخشهایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند
سنبله 20, 1396 10:34پوست پیاز از محتوای بالای کوئرستین سود می برد، که این ماده مغذی گیاهی در مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها، و حفظ سلامت قلب موثر است.
-
نتیجه ترسناک استفاده از لاک ناخن
سنبله 20, 1396 10:26لاک ناخن یکی از لوازم آرایشی محبوب در میان زنان است. اما اگر تا به امروز توجهی به فهرست مواد تشکیل دهنده لاک ناخن نداشته اید بهتر است از هم اکنون این کار را انجام دهید. برخی از این مواد می توانند سلامت انسان را در معرض خطر جدی قرار دهند.
-
تاثیر مخرب امواج بر روی بدن
جدی 11, 1395 10:02نه فقط پارازیتها، که هر وسیلهای که با امواج سر و کار دارد میتواند آسیبزا باشد