-
راهکارهایی برای کاهش میل به شیرینی جات
ثور 23, 1403 12:44شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی‌گاه به مصرف شیرینی‌جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید.
-
اتفاقاتی که بعد از ترک نوشابه در بدن می‌افتد
جدی 11, 1398 12:25بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن نوشابه؛ برای سلامتی شما بسیار مفید است.