-
سبزی که خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد
حمل 29, 1402 12:39هویج ، به دلیل غنی بودن از بتاکاروتن، پیش‌ساز ویتامین A، ماده غذایی فوق‌العاده است.
-
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی
حمل 14, 1402 12:36دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند.
-
خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
قوس 17, 1401 16:54آب هویج یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن است، زیرا بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند.
-
هویج خورها بخوانند!
اسد 31, 1401 09:35مصرف هویج در قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و روند بهبود جراحات همچنین عملکرد هضم را تسریع می‌کند.
-
این ۷ گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید
جدی 21, 1398 17:21مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
-
با هفت ماده ی غذایی سرشار از ویتامین A آشنا شوید
اسد 12, 1398 14:25ویتامین A، عاملی مهم در حفظ سلامتی و تندرستی انسان است. این ماده توسط بدن قادر به تولید نبوده و با مصرف مواد غذایی مختلف جذب خواهد شد.
-
راه‌های طلایی برای کاهش کلسترول
حوت 19, 1397 17:19حتی اگر داروهایی برای کاهش کاسترول دریافت کرده‌اید باز هم باید در رژیم غذایی خود تغییر ایجاد کنید و برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی تلاش کنید.
-
چگونه کبد را پاکسازی کنیم؟
حوت 12, 1397 10:16کبد بزرگترین اندام داخلی بدن انسان محسوب می شود. شاید کمتر به این بخش از بدن خود توجه داشته باشید، اما کبد پیوسته در حال انجام وظایف مختلفی است و اختلال در عملکرد آن می تواند پیامدهای جدی برای سلامت شما به همراه داشته باشد.