-
نوشیدن مایعات بسیار داغ را همین امروز متوقف کنید
جدی 03, 1404 10:39یک مطالعه پزشکی، عادت روزانهای را در بین برخی افراد آشکار کرده است که خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش میدهد.
-
یلدای سالم؛ از خواص درمانی انار و هندوانه تا پرهیز از آجیلهای پرنمک
قوس 30, 1404 13:22کارشناسان تغذیه با تأکید بر خواص سلامتی خوراکیهای سنتی یلدا مانند انار و هندوانه، نسبت به مصرف بیرویه تنقلات صنعتی و آجیلهای شور به ویژه برای بیماران هشدار میدهند.
-
چگونه از شتاب پیری بکاهیم؟
قوس 18, 1404 09:16متخصصان در مطالعات اخیر دریافتهاند که روند پیریِ انسان در دو بازه سنی ۴۴ و ۶۰ سالگی به طور چشمگیری شتاب میگیرد با این حال با اقداماتی میتوان با پیری سریع در آستانه این دو سن مقابله کرد.
-
آیا شمردن گوسفندان واقعاً برای خواب مؤثر است؟
قوس 11, 1404 16:05معروف است که میگویند کسانی خوابشان نمیبرد در ذهن خود شروع به شمردن گوسفندان کنند.
-
علائم هشداردهنده آنفولانزا که نباید نادیده گرفته شوند
قوس 10, 1404 12:26برخی علائم آنفولانزا در کودکان زنگ هشداری برای والدین هستند که نباید نادیده گرفته شوند.
-
آیا واقعا شیر برای آلودگی هوا خوب است؟
قوس 06, 1404 13:33شیر در کاهش اثر آلودگی در بدن نقشی ندارد.
-
بهترین راه دفع آلودگی هوا از بدن
قوس 03, 1404 13:07آلودگی هوا میتواند آسیبهایی جدی به بدن وارد کند.
-
هشدار دانشمندان درباره آسیبزا بودن غذاهای فوقفرآوریشده
قوس 02, 1404 13:15بزرگترین مطالعه جهانی نشان میدهد غذاهای فوقفرآوریشده (UPF) مانند فستفودها و غذاهای منجمد آماده، تهدیدی جدی برای همه اندامهای بدن انسان بهشمار میرود.
-
سالمترین روش غذا خوردن در شب چیست؟
عقرب 25, 1404 13:38برخی معتقدند خوردن شام دیروقت مضر است، اما این ایده پایه علمی ندارد.
-
چطور با عادتهای روزانه از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟
عقرب 20, 1404 17:20یک متخصص داخلی گفت: با اصلاح سبک زندگی میتوان بسیاری از موارد ابتلاء به دیابت را پیشگیری کرد، حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی دارند.