-
نقش کلیدی تغذیه سالم و صبحانه در ارتقای یادگیری دانش‌آموزان
میزان 07, 1405 09:38رئیس گروه بهبود تغذیه و جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه سالم و مصرف صبحانه تاثیر مثبتی در بهبود یادگیری دانش آموزان دارد.
-
استشمام عطر قهوه به کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند
سنبله 31, 1405 13:09نتایج یک مطالعه علمی در ژاپن نشان می‌دهد که صرفِ استشمام عطر قهوه، پیش از مصرف آن، می‌تواند با کاهش خستگی، اضطراب و استرس، تأثیر مثبتی بر بهبود خلق‌وخوی افراد داشته باشد.
-
خطرات نشستن و ایستادن طولانی برای ستون فقرات
سنبله 26, 1405 17:25دکتر ایرج عبداللهی، متخصص فیزیوتراپی، با هشدار نسبت به عوارض ثابت ماندن بدن در وضعیت‌های طولانی، تأکید کرد، رعایت نکردن اصول بیومکانیک در نشستن یا ایستادن، ریسک ابتلا به دیسک کمر و گردن را به شدت افزایش می‌دهد.
-
۳ دلیل پنهان برای بیدار شدن مکرر از خواب در هنگام شب
اسد 19, 1405 11:23سه دلیل پنهان و ناشناخته‌تر وجود دارد دارد که می‌تواند عامل بیدار شدن‌های مکرر در خواب شبانه باشد.
-
عوامل ژنتیکی و محیطی؛ دو دلیل مهم افزایش شوره سر
اسد 07, 1405 10:56شوره سر یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست سر است که می‌تواند ریشه‌ای ژنتیکی و ارثی داشته باشد و یا براثر عوامل محیطی بروز و تشدید شود.
-
شیرین‌کننده‌های مصنوعی؛ تهدیدی پنهان برای مغز
اسد 04, 1405 09:45شیرین‌کننده‌های مصنوعی، که اغلب به عنوان جایگزین بی‌خطری برای شکر به بازار عرضه می‌شوند، می‌توانند کاهش عملکرد‌های شناختی مغز را تسریع کنند.
-
میگرن و مشکلات گوارشی؛ چه رابطه‌ای بین آن‌ها وجود دارد؟
سرطان 25, 1405 18:53یک متخصص طب داخلی در روسیه بیان داشت که برخی مشکلات گوارشی می‌توانند از عوامل مؤثر در میگرن باشند.
-
گرمای هوا چگونه بر خون تأثیر می گذارد؟
سرطان 22, 1405 11:52خون در هوای گرم چسبناک‌تر می‌شود و بار روی قلب و رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد.
-
نکات مهم برای محافظت از بدن در برابر اشعه‌های مضر خورشید
سرطان 07, 1405 11:08رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ایران با اشاره به افزایش شدت تشعشعات خورشیدی در فاصله بهار تا اوایل پاییز، بر ضرورت رعایت نکات ایمنی در برابر پرتو‌های فرابنفش تأکید کرد.
-
چرا نباید در خوردن این میوه تابستانی زیاده‌روی کرد؟
سرطان 02, 1405 11:17پزشکان تاکید می‌کنند که زردآلو در برخی موارد می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و مصرف بیش از حد آن سطح قند خون را افزایش دهد.