• ۸ خاصیت شگفت انگیز فلفل که نمی‌دانستید

    ۸ خاصیت شگفت انگیز فلفل که نمی‌دانستید

    اسد 13, 1401 09:55

    فلفل خواص متعددی برای سلامت بدن دارد. البته مصرف مداوم و زیاد فلفل تند توصیه نمی‌شود، اما گنجاندن دیگر انواع فلفل در رژیم غذایی جزء توصیه‌های تغذیه سالم است. در این مطلب با ۸ خاصیت عادت به خوردن این ماده غذایی آشنا می‌شوید.

  • کدام بادام مفیدتر است؟

    کدام بادام مفیدتر است؟

    سرطان 12, 1401 10:04

    ​یک کارشناس‌ارشد گیاه‌پزشکی گفت: روغن بادام شیرین با روغن بادام تلخ تفاوت داشته و هرکدام خواص خاص خود را دارد.

  • خواص دارویی انگور

    خواص دارویی انگور

    اسد 04, 1400 10:20

    انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی‌فنول‌ها و اسید فنولیک است.

  • با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید

    با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید

    جدی 16, 1399 20:34

    پیاز از خانواده سبزیجات با مزاجی گرم و خشک است و خوردن پیازهای کوچک به دلیل داشتن نیترات کمتر و نزدیک بودن به پیازهای ارگانیک توصیه می‌شود.

  • گیاه شگفت انگیز با خواص فراوان

    گیاه شگفت انگیز با خواص فراوان

    ثور 05, 1399 18:32

    گیاه بومادران از زمان های بسیار قدیم به واسطه خواص درمانی اش از شهرت و اعتبار بالایی برخوردار بوده است. چینیان باستان شاخه های بومادران را در هنگام پیشگویی در اطراف می پراکندند و به آن عنوان لقب "ساقه پیشگو" داده اند.

  • سلطان دانه‌های مغذی را بشناسید

    سلطان دانه‌های مغذی را بشناسید

    دلو 01, 1398 15:58

    دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.

  • خواص انار برای لاغری

    خواص انار برای لاغری

    جدی 30, 1398 12:54

    انار میوه‌ای است که خواص بی شماری از جمله آب کردن چربی‌های بدن را به آن نسبت داده اند.

  • خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب

    خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب

    قوس 20, 1398 12:30

    یک متخصص تغذیه گفت: موز به دلیل برخورداری از عنصر پتاسیم، خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از این میوه استفاده کرد.

  • خواص عجیب شیره انگور

    خواص عجیب شیره انگور

    میزان 29, 1398 11:22

    شیره انگور یکی از خوراکی بسیار مفید و پرخاصیت است.

  • خواص شگفت‌انگیز مویز را بخوانید

    خواص شگفت‌انگیز مویز را بخوانید

    میزان 28, 1398 15:28

    مویز، انگور خشک شده است که برخلاف سایر میوه‌های خشک شده، طی پروسه‌ی خشک کردن هیچ قندی به آن افزوده نمی‌شود. مویز سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن و سایر مواد مغذی است، اما چربی اشباع و کلسترول ندارد. ضمنا مویز، بدون گلوتن است.