• هرگز این خوراکی‌ها را با هم نخورید!

    هرگز این خوراکی‌ها را با هم نخورید!

    میزان 05, 1401 09:49

    عدم رعایت تناسب خوردن در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.

  • خوراکی‌های ممنوعه در شب یلدا

    خوراکی‌های ممنوعه در شب یلدا

    قوس 30, 1399 18:23

    یک متخصص تغذیه گفت: افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای باید در مصرف خوراکی‌های شب یلدا، حد اعتدال را رعایت کنند.