-
چند نکتهی طلایی برای حفظ سلامت زانو
سنبله 04, 1404 13:33زانو، به عنوان یکی از بزرگترین و پیچیدهترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاینرو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.
-
راهکارهای پیشگیری از زانو درد در سالمندی
عقرب 21, 1401 13:49پیشگیری از بروز آرتروز زانو در سالمندی با حرکات ورزشی مناسب، امکان پذیر است.
-
زانو درد عصبی چیست و چگونه به آن دچار نشویم؟
حمل 07, 1401 12:35زانو درد شکایتی رایج است که در سنین مختلف بر افراد تأثیر میگذارد. این مشکل با آسیب هایی مانند پاره شدن رباط یا غضروف خردشده ایجاد می شود.
-
۵ باور غلط رایج در مورد درد مفاصل و زانو
دلو 04, 1400 13:13۵ باور غلط رایج در مورد درد مفاصل و زانو و راهکار طبیعی برای تسکین آن را بشناسید.
-
چرا شب ها پا درد می گیریم؟
ثور 14, 1400 10:58احساس درد در پاها از جمله عارضه های شایع است که هر روز میلیون ها نفر با آن مواجه هستند اما برخی افراد تنها در شب یا هنگام خواب دچار درد پا می شوند.
-
یک درمان شگفت انگیز برای زانو درد !
جوزا 18, 1398 14:55ورزش یوگا اتحاد بین تن و روان، بین نیروهای مثبت و منفی وجود انسان را تقویت میکند و قدمت زیادی دارد.بدن و تنفس ارتباط تنگاتنگی با ذهن و فکر دارند؛ با کنترل تنفس و نگاه داشتن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان «آساناس»، در یوگا توازن ایجاد میشود.
-
موفقیت پزشک افغانستانی در جراحی زانو در ایران
سنبله 13, 1396 12:25دکتر علی کریمی پزشک افغانستانی توانست عمل تعویض مفصل زانو را روز گذشته در ولایت قم ایران با موفقیت انجام دهد.