• خطرات نشستن و ایستادن طولانی برای ستون فقرات

    خطرات نشستن و ایستادن طولانی برای ستون فقرات

    سنبله 26, 1405 17:25

    دکتر ایرج عبداللهی، متخصص فیزیوتراپی، با هشدار نسبت به عوارض ثابت ماندن بدن در وضعیت‌های طولانی، تأکید کرد، رعایت نکردن اصول بیومکانیک در نشستن یا ایستادن، ریسک ابتلا به دیسک کمر و گردن را به شدت افزایش می‌دهد.

  • خطرات نشستن طولانی مدت را جدی بگیرید

    خطرات نشستن طولانی مدت را جدی بگیرید

    سرطان 15, 1402 07:17

    متخصصان معتقدند نشستن طولانی مدت برای سلامت جسمی خطرناک است و فرد را در برابر بسیاری از عوارض آسیب‌پذیر می‌سازد.

  • خطرات باور نکردنی نشستن طولانی مدت !

    خطرات باور نکردنی نشستن طولانی مدت !

    میزان 19, 1400 10:38

    نشستن طولانی مدت عوارض زیادی را در بدن ایجاد می‌کند، شما می‌توانید با افزایش فعالیت بدنی این عوارض را کاهش دهید.

  • نشستن طولانی‌مدت و آسیب های بدنی

    نشستن طولانی‌مدت و آسیب های بدنی

    جدی 21, 1399 11:51

    نشستن‌ طولانی‌مدت مشکلات و بیماری‌های زیادی را به بدن تحمیل می‌کند که کوتاه کردن عمر و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل از آن جمله است.