-
چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
جدی 27, 1402 11:34احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
-
موج سرما در افغانستان وضعیت بشری را وخیم کرده است
جدی 25, 1401 10:29به گفته مسئول ریاست هواشناسی افغانستان، جبهه هوای سرد سایبریایی اواخر هفته گذشته وارد کشور شده است و تا آخر هفته جاری ادامه خواهد داشت.
-
7 ماده غذایی برای حفظ طراوت پوست در هوای سرد
عقرب 18, 1401 09:41مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند
-
فواید هوای سرد برای سلامت بدن
دلو 29, 1398 15:45تحقیقات نشان داده است که تغییرات فصل در دریافت کالری روزانه، ترکیب رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی ما موثر است و انجام ورزش‌های هوازی در محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می‌شود و جالب اینکه این پرخوری ما را چاق نمی‌کند. زیرا بدن به دنبال روش‌هایی برای گرم نگهداشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می‌کند.