-
چرا با تغییر فصلها خواب آلوده می‌شویم؟
ثور 06, 1402 18:32خواب‌آلودتر شدن در افراد با تغییر فصل امر طبیعی است که در برخی مزاج ها این اتفاق بیشتر رخ می‌دهد.
-
کم خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است
سنبله 12, 1398 15:24مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد، پرخوابی یا کم‌خوابی هردو یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی محسوب می‌شوند.