کمر درد

علائم سیاتیک را بشناسید

دلو 02, 1401 12:05

سیاتیک عارضه‌ای است که باعث ایجاد درد در سراسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر به سمت پا‌ها و در یک یا هر دو پا می‌شود.
راهکار‌های ساده برای خلاصی از کمر درد!

سرطان 25, 1400 14:06

با این راهکارهای ساده که در مطلب زیر آمده دردهای ناشی از کمردرد پشت میز نشینی را کاهش دهید.
۵ مکمل طبیعی برای کاهش سریع درد کمر

سنبله 29, 1396 15:52

برخی مکمل ها همراه با یک رژیم سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و ... از بهترین گزینه ها برای رفع کمردرد هستند. به طوری که با مصرف آنها شاید نیازی به مصرف قرص های مسکن نداشته باشید.