تعیین یک زمان مشخص برای ورزش کردن در روز، آن هم با مشغله‌های کاری، تعهدات خانوادگی، کار‌های خانه و قرار‌های دوستانه چندان آسان نیست و گاهی اوقات تقریبا ناممکن به نظر می‌رسد.

با افزایش تنش‌ها بین طالبان و مهدی مجاهد فرمانده هزاره تبار این گروه در سرپل، منابع محلی مدعی شدند که طالبان در این جنگ از تروریست‎های داعش استفاده می‌کنند.

نظامیان رژیم صهیونیستی یک فلسطینی را در کرانه باختری رود اردن به ضرب گلوله به شهادت رساندند.

مهاجم ملی پوش ایرانی در فهرست بهترین گلزنان برتر مسابقات مقدماتی جام‌جهانی ۲۰۲۲ قطر قرار گرفت.

شهرک‌نشینان صهیونیست تحت حمایت نظامیان این رژیم، شهروندان فلسطینی را در منطقه "عرب الملیحات" در غرب اریحا مورد حمله قرار دادند.

جمعیت هلال احمر فلسطین از زخمی شدن دهها فلسطینی به دست نظامیان صهیونیست در نابلس خبر داد.

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد در حال حاضر نیازی به واکسیناسیون عمومی در برابر ویروس آبله میمون وجود ندارد.

منابع فلسطینی از شهادت سه فلسطینی و زخمی شدن هشت نفر دیگر در تیراندازی نظامیان اشغالگر در شهر جنین خبر دادند.

فیصل شایسته، هافبک تیم ملی فوتبال افغانستان با گل‌زنی برابر کامبوج به بهترین گلزن تاریخ تیم ملی فوتبال کشورش تبدیل شد.

«جواد اوجی » وزیر نفت ایران روز سه شنبه در حاشیه دیدار با « شاهین عبدالرحمان » معاون رئیس کابینه وزرای ترکمنستان در امور نفت و گاز گفت: با توجه به اتفاقات اخیر در حوزه افزایش قیمت بنزین در جهان، ایران آمادگی تامین نفت و گاز و فرآورده‌های نفتی دنیا را دارد.

معاون اقتصادی و سرمایه‌گذاری سازمان منطقه آزاد چابهار گفت: بندر چابهار، ارزان‌ترین، اقتصادی‌ترین و امن‌ترین مسیر دسترسی تجار کشورها به بازارهای منطقه‌ای و جهانی است.

شورای اسلامی شهر مشهد مقدس در چهل و سومین جلسه صحن علنی خود نرخ بهای خدمات شهری اتباع خارجی در سال ۱۴۰۱ را مشخص کرد.

معاون سیاسی وزیر امور خارجه دولت طالبان در افغانستان، آموزش و بهداشت کودکان افغان را از «اولویت‌های کاری» این دولت دانست .

وزارت دفاع روسیه از انهدام تسلیحات کشورهای اروپایی و آمریکا در شرق اوکراین از سوی نیروهای روس خبر داد.

به دنبال یورش وحشیانه نظامیان رژیم صهیونیستی به کرانه باختری ۹ فلسطینی بدون تفهیم اتهام بازداشت شدند.

آینده روشن برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 4:45 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی گوینده : علی عطایی صدابردار: مرضیه آقایی

آینده روشن برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 4:45 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی گوینده : علی عطایی صدابردار: مرضیه آقایی

آینده روشن برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 4:45 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی گوینده : علی عطایی صدابردار: مرضیه آقایی

آینده روشن برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 4:45 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی گوینده : علی عطایی صدابردار: مرضیه آقایی

معاون سیاسی رییس دولت موقت طالبان در افغانستان اعلام کرد: این دولت خواهان روابط خوب با جامعه جهانی به ویژه با کشورهای اسلامی است.