ترشح سروتونین کافی در بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. تحقیقات ثابت کرده‌اند افرادی که با کمبود سطح سروتونین مواجه هستند، ممکن است دچار عوارضی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال در خواب، تغییر اشتها و تحریک‌پذیری عصبی شوند. علاوه بر این، ممکن است که عدم تعادل سروتونین در بدن با کم‌کاری تیروئید هم ارتباط داشته باشد. به تمام این دلایل،‌ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که با بهره‌مندی از یک رژیم غذایی مناسب سعی کنید تا سطح سروتونین بدن را در محدوده مطلوب نگه دارید.

درست است که در هوای سرد احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر می‌شود، اما در فصل سرما از بسیاری از بیماری‌ها و ویروس‌هایی که در هوای گرم شایع‌تر هستند در امان می‌مانید.

تحقیقات نشان داده استرس می‌تواند تاثیرات مخرب و جبران ناپذیری به بدن وارد کند.

وظیفه پتاسیم در بدن انسان برقرار کردن تعادل آب در بین سلول‌ها است.

اهدای اعضای یک جوان مرگ مغزی شده افغانستانی در ایران به تعدادی از بیماران غیرایرانی جان دوباره بخشید.

مردم فکر می کنند که کلیه‌ها فقط برای دفع سموم و مواد زائد در بدن ما هستند، اما کلیه‌ها فواید دیگری نیز دارند.

طبق تحقیقات انجام شده امواج اینترنت وای‌فای اثرات بیولوژیکی خطرناکی روی تمامی جانداران کره زمین دارد.

اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید.

بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این حال کمبود همین مقدار اندک از ویتامین B۱۲ در بدن هم می‌تواند بر سلامت و کیفیت زندگی تاثیر منفی بگذارد.

یک متخصص مغز و اعصاب با تشریح علائم پارکینسون گفت: افراد ۵۰ سال به بالا باید هرگونه کندی در حرکت و لغزش دست ها را جدی بگیرند.

محققان استرالیایی در مطالعه جدیدی دریافتند: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش می‌یابد.

در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.

انبه یک میوه‌ی تابستانی خوشمزه و شیرین است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. به این میوه «سلطان میوه‌ها» هم گفته می‌شود،

بر اساس تحقیقات انجام شده، بررسی گوشی قبل از خواب می‌تواند دلیل افزایش وزن شما باشد و در عین حال به پوست شما آسیب بزند.

محققان در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند جویدن آدامس مقدار شگفت انگیزی از انرژی بدن مصرف می‌کند. این مطالعه نشان داد آدامس می‌تواند مصرف انرژی بدن را تا ۱۵ درصد افزایش دهد.

محققان پزشکی فضایی می‌گویند مسافرت‌های طولانی در فضا از جمله در سفر به مریخ موجب وارد شدن آسیب‌هایی به بدن فضانوردان می‌شود.

مسئولان وزارت صحت عامه طالبان در نشست مطبوعاتی تحت عنوان «حساب‌دهی سالانه دولت به ملت» در کابل اعلام کردند که کمیسیونی را برای ممنوعیت فروش اعضای بدن به دلیل مشکل‌های اقتصادی ایجاد کرده است.

تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهد که از هر هشت بیمار مبتلا به بیماری «کووید۱۹» دست کم یک نفر علائم مشخصه این بیماری را برای طولانی مدت حفظ می‌کند.

لرزش بدن از داخل، یکی از پدیده‌هایی است که برخی افراد، ساده از آن عبور می‌کنند و ممکن است برای افرادی نیز بسیار نگران کننده باشد.

نشانه های ساده چون خال های پوستی،کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید آن را جدی بگیریم