احتمالا شما هم در روزهای ماه رمضان و روزه داری دچار عطش و تشنگی شده اید و فکر می کنید در وعده سحری هرچه بیشتر آب بنوشید بهتر است! اما سخت در اشتباه هستید، اگر می خواهید راه های علمی و همچنین راهکارهای طب سنتی برای تغذیه در ماه رمضان را درباره رفع این عطش بدانید با ما همراه باشید.

گاهی سردرد ناشی از افت قند خون سراغ بعضی افراد روزه دار می‌آید. این افراد باید از خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند و به جای آن از خرما یا عسل کمک بگیرند.

ارتش سوریه به تروریست های شمال استان «حمص» سه روز مهلت داد تا قبل از آغاز عملیات گسترده ، تسلیم شوند و یا این منطقه را ترک کنند.

ریاست جمهوری افغانستان به تمامی ادارات دولتی در مرکز و ولایات یک یک روز مرخصی داده تا برای شرکت در انتخابات پارلمانی و شوراهای ولسوالی‌ها ثبت نام کنند.

همزمان با تحرکات اخیر ارتش سوریه در جنوب استان «حماة» و شمال «حمص» برخی خبرها از مهلت دو روزه ارتش به عناصر باقیمانده داعش در جنوب «دمشق» پایتخت سوریه حکایت دارد.

وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران بعد از سفری چهار روزه به ترکیه، جمهوری آذربایجان و جمهوری خودمختار نخجوان به تهران بازگشت.

شورای امنیت سازمان ملل متحد روز شنبه قطعنامه‌ای برای اجرای آتش‌ بس 30 روزه در سوریه و ایجاد دسترسی بشردوستانه به مناطق تحت محاصره تصویب کرد؛ با فشار روسیه، گروه‌های تروریستی از زیر چتر حمایتی این آتش‌بس بیرون رفتند.

مجلس افغانستان برای دومین بار در سال 96 به مدت 45 روز تعطیل شد تا به گفته دست اندرکاران این مجلس، نمایندگان به حوزه انتخابیه خودشان بروند و به امور موکلان خود رسیدگی کنند.

شانزدهمین و آخرین روز کمپین مبارزه با خشونت علیه زنان افغان امروز با حضور معاون اول و معاون دوم ریاست اجراییه جکومت افغانستان،شماری از وزرای کابینه ،نماینده کمیسیون مستقل حقوق بشر و برخی از فعالان مدنی و حقوق زنان در کابل برگزار شد.

امروز نمایشگاه بزرگ سه روزه صنایع دستی و تولیدات داخلی بیش از یکصد متشبث داخلی در باغ بابر کابل، از سوی وزارت احیا و انکشاف دهات برگزار شد.

اجلاس گفت‌وگو و مطالعاتی شاروالان، معاونان و منشی‌های شوراهای مشورتی شاروالی‌های زون غرب، شمال و پایتخت افغانستان در شهر هرات آغاز شد.

کاروان ورزش افغانستان در هشتمین روز از بازی‌های آسیایی داخل سالن و هنرهای رزمی عشق‌آباد-۲۰۱۷، 1 طلا، یک نقره و هشت برنز کسب کرد و جمع مدال‌های ورزشکاران این کشور به 10 رسید.

اتاق تجارت افغانستان از برگزاری نشست ۲ روزه اقتصادی افغانستان و ازبکستان به میزبانی تاشکند خبر داد.

منابع خبری از توافق ارتش سوریه با افراد مسلح برای برقرار آتش بس پنج روزه در منطقه "حی الوعر" حمص ( غرب سوریه) خبر دادند.

ستاد فرماندهی ارتش سوریه از توقف همه عملیات نظامی خود در سراسر کشور بلافاصله پس از آغاز اجرای آتش‌بس خبر داد.

نویسنده : اروین یالوم/ مترجم : نازی اکبری/ انتشارات: ققنوس

دور دوم مذاکرات صلح یمن در کویت در آستانه برگزاری اجلاس سالانه سران اتحادیه عرب در موریتانی، دو روز متوقف خواهد شد.

کویت مهلت 15 روزه ای را برای طرف های شرکت کننده در مذاکرات صلح یمن جهت دستیابی به راه حل سیاسی مشخص کرد.

روزه و قلب ، فشار خون و تغذیه

مجمع عمومی سازمان ملل متحد همزمان با استمرار نقض آتش بس غزه از سوی اسرائیل، با تصویب قطعنامه‌ای جدید، تل‌آویو را ملزم کرد حکم دیوان بین المللی دادگستری درباره این منطقه را اجرا کند.