پزشکان بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین نیز از فلفل سیاه برای درمان صرع استفاده می‌شود.

بیش از نیمی از جمعیت کشور افغانستان از دسترسی به آب آشامیدنی سالم و صحی محرومند.

دستکم ۱۲ میلیون نفر در افغانستان از دسترسی به آب آشامیدنی سالم محرومند.

غذاهایی که فرآیند تخمیر را طی می‌کنند مانند کلم ترش، کیمچی، کفیر، کومبوچا و ماست به سلامت روده و بهبود خلق و خو کمک می‌کنند.

برنامه جهانی غذا تعداد افغان‌های محروم از غذای کافی را حدود 15 میلیون نفر اعلام کرد.

هندوانه نه تنها میوه‌ای خوشمزه است، بلکه سرشار از مواد مغذی است.

جو بایدن رییس جمهور ۸۰ ساله آمریکا روز پنجشنبه پس از تبریک به فارغ التحصیلان آکادمی نیروی هوایی آمریکا در کلرادو، روی صحنه تعادل خود را از دست داد و به زمین خورد.

برنامه جهانی غذا اعلام کرد، روزانه ۲۰ میلیون افغان غذای کافی برای خوردن ندارند و گرسنه می‌خوابند.

با مصرف خوراکی‌های خیلی سرد، عروق بدن منقبض و تنگ، جریان خون کند می‌شود و خون غلظت بیشتری پیدا می‌کند.

برخی از افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر و میوه خوردن عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.

سیر یکی از سالم‌ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می‌تواند بیماری‌های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گفته ی پزشکان “خوردن قرص بدون آب” خطرات زیادی دارد و حتما توصیه می شود که با آب خورده شود در غیر این صورت باعث بیماری زخم مری و بیماری های خطرناک دیگری می شود.

همه شما از خواص سیر آگاهید و می‌دانید سیر یکی از پر خاصیت‌ترین سبزی‌ها به شمار می‌رود.

چای، نوشیدنی‌های محبوب و قدیمی خانواده‌های اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.

ویتامین C ویتامینی است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید توسط مصرف مواد غذایی دیگر برای بدن تامین شود. مصرف این ویتامین عامل موثری در پیشگیری به بیماری سرطان، سرماخوردگی و سبب بهبود عملکرد مغز و سلامت پوست می‌شود.

برنامه جهانی غذا اعلام کرد که از هر ۱۰ افغان 9 نفر غذایی کافی برای خوردن ندارند.

برخی از کارشناسان از ارتباط میان قند خون بالا و مصرف نمک زیاد سخن می‌گویند.

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.

عصاره دارچین به طور موثر مانع انباشتگی آمیلوئید بتا و پروتئین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند، می شود.

مصرف به اندازه قارچ خواص گوناگونی دارد و بخشی از فواید این خوراکی برای سلامت و شادابی پوست شما است.