برنامه جهانی غذا وابسته به سازمان ملل از نیاز سه میلیون و 500 هزار نفر در افغانستان به کمکهای غذایی خبر داد.

ترکیب این مواد با ماست ۷ بیماری را درمان می‌کند.

کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است.

صدها خانواده در شمال افغانستان به دلیل جنگ و ناامنی با کمبود مواد غذایی روبرو شده اند.

سازمان ملل درباره عواقب خشکسالی و کمبود مواد غذایی در افغانستان هشدار داد .

اگر دیابت دارید قطعا باید پرهیزهای غذایی خاص خود را داشته باشید.

طبق گزارش سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد، حدود 1.3 میلیارد تن مواد غذایی تولید شده برای مصرف انسان ها هر سال از بین می رود یا تلف می شود.اما راهکاری وجود دارد که بتوان مانع از این اتفاق شد؟

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که خشکسالی مصونیت غذایی و بهداشت 4 میلیون شهروند افغانستان را به خطر انداخته است.

بسیاری از مردم این تصور را دارند که وقتی مواد غذایی در فریزر باشد هرگز خراب نخواهد شد. اما این تصور اشتباه است و برخی از مواد خوراکی هستند که حتی اگر در فریزر هم باشند و مدت زیادی فریز شوند خراب می‌شوند.

مسمویت در روزهای گرم سال بسیار شایع است و برای پیشگیری از این موضوع باید توجه زیادی به تغذیه تان داشته باشید.

راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف ۷ غذای گیاهی:

خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت در افراد مبتلا به سندرم متابولیک افزایش می یابد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارتند از فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشه اضافه در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون.

صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.

برخی غذاها سلامت دندان را حفظ و برخی دیگر سلامت دندان ها را به خطر می اندازد که شناخت آنها به سلامت بهتر دندان کمک می کنند.

متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.

مسوولان برنامه‌ جهانی غذایی سازمان ملل متحد(WFP) اعلام کردند که ۱۳ میلیون نفر در در افغانستان مصونیت غذایی ندارند.

اعتصاب غذا شماری افغان در ولایت هلمند جنوب افغانستان، با میانجی‌گری عالمان دینی پایان یافت.

گوشت قرمز، ماهی و ویتامین A می‌توانند در تامین آهن بدن و جذب بیشتر آن در بدن کمک کنند.

گروه طالبان در افغانستان در خصوص برگزاری تظاهرات در مناطق تحت کنترل این گروه، هشدار داد .

افزایش فشار خون شما بستگی به عوامل مختلف دارد و آنچه می خورید یکی از این عوامل است.