جستجو
-
جدی 29, 1398
استرس در هر شرایطی برای فرد اثرات مخربی به همراه خواهد داشت.
-
میز 28, 1398
ارزانترین و سادهترین کاری که می توانید برای متنوع سازی و بهینه سازی باکتریهای"خوب" در روده خود انجام دهید، افزایش تنوع غذاهایی است که میخورید. سعی کنید روزانه پنج نوع سبزیجات با رنگهای مختلف میل کنید. به این دلیل است که مواد غذایی کم فیبر فرآوری شده برای حداقل باکتریهای روده شما بهتر است.
-
میز 06, 1398
بسیاری از متخصصان میگویند استرس، تمایل به خوردن میانوعدههای شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش میدهد؛ چراکه مصرف این خوراکیها لذتبخشتر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگیخاطر به همراه میآورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا میشوید.
-
اسد 21, 1398
افراد در صورت عدم درمان این بیماری و قرار گرفتن در محیط پر استرس دچار مشکلات روده بزرگ میشوند که در زنان با یبوست و در مردان با اسهال همراه است.
-
سرط 17, 1398
مدیریت استرس میتواند ابزاری قدرتمند برای سلامت شما باشد چون استرس بیش ازحد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را بههمراه دارد.
-
ثور 17, 1398
شواهد رو به افزایش نشان می دهند که استرس مزمن به واسطه اختلال در سیستم ایمنی می تواند بر خطر سرطان و پیشرفت بیماری اثرگذار باشد.
-
حمل 24, 1398
یکی از رایج ترین مشکلات دنیای امروز، مشکل استرس و نگرانی های روزمره است. بر همین اساس است که بسیاری از افراد مایلند با کمک دارو مشکل خود را کنترل کنند اما این اشتباه است و شاید بتوان از روش هایی کمکی استفاده کرد.
-
حوت 26, 1397
برای آرامش و کاهش استرس نوشیدنی های بدون کافئین را جایگزین چای و قهوه کنید. کافئین که در نوشابه های کولا و نیز شکلات به میزان زیادی وجود دارد، به عنوان یک تحریک کننده عصبی عمل می کند.
-
دلو 09, 1397
همه ما می دانیم که با دویدن، دوچرخه ثابت و... می توانیم وزنمان را کاهش دهیم ولی گاهی اوقات تنها چیزی که برای کاهش وزن نیاز داریم برداشتن یک قدم است.
-
قوس 23, 1397
۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا و اضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید!
-
سرط 18, 1397
محققان دریافتند که حتی فکر کردن به موضوعات استرسزا با تاثیر بر مغز حافظه را از بین میبرد.
-
سنب 31, 1400
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر آلمان گفت: اقدامات مقابلهای جمهوری اسلامی ایران در عرصه مبارزه با قاچاق و تزانزیت مواد مخدر ستودنی است.
-
میز 16, 1396
گمرک ایران اعلام کرد: براساس رتبهبندی جدید دفتر اطلاعات منطقهای سازمان جهانی گمرک (RILO)، «گمرک ایران» رتبه اول جهان را در مبارزه با مواد مخدر و رتبه دوم را در مبارزه با قاچاق کالا کسب کرده است.
-
سرط 19, 1396
وزیر مبارزه با مواد مخدر افغانستان بر مبارزه جدی با این پدیده شوم تاکید کرد .
-
سرط 01, 1396
رهبر معظم انقلاب اسلامی، روز جهانی قدس را بسیار مهم خواندند و تأکید کردند: این روز گرامی، صرفاً اعلام حمایت از یک ملت مظلوم نیست، بلکه نماد مبارزه با استکبار و سلطه گران جهانی است.
-
«شبکه افغان مبارزه با فساد اداری»: حکومت وحدت ملی در مبارزه با فساد اداری تنها در شعار موفق بوده است
جدی 26, 1395شبکه مبارزه با فساد اداری افغانستان اعلام کرد که حکومت وحدت ملی این کشور در بخش مبارزه با فساد اداری در شعار موفق بوده، اما در عمل موفقیتی نداشته است.
-
میز 14, 1403
نماینده مجمع جهانی اهل بیت علیهم السلام در خراسان رضوی تاکید: از زمان پیروزی انقلاب اسلامی ایران مبارزه با رژیم صهیونیستی در راس امور قرار داشته است.
-
میز 14, 1403
نماینده مجمع جهانی اهل بیت علیهم السلام در خراسان رضوی تاکید: از زمان پیروزی انقلاب اسلامی ایران مبارزه با رژیم صهیونیستی در راس امور قرار داشته است.
-
میز 14, 1403
کشورهای شرکت کننده در نشست فارمت/فرمت مسکو در اعلامیه مشترک نشست از طالبان خواستند در مبارزه با گروه های دهشت افکن اقدامات قابل مشاهده و ارزیابی انجام دهند.
-
میز 14, 1403
سخنگوی طالبان می گوید: حکومت سرپرست افغانستان در مبارزه با گروه تروریستی داعش با برخی کشورها همکاری میکند.