نخستین کِشتی حامل شکر صادراتی بخش خصوصی هند به افغانستان در بندر چابهار ایران، پهلو گرفت.

غلامرضا محمدی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کربوهیدارت و مواد قندی یکی از عوامل چاقی و ایجاد بیماری هستند و مصرف شکر مضرات بسیار زیادی دارد و تا می توانید شکر نخورید.

یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت/مرض شکر، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.

روزه و شکر خون

یک لحظه شکر

کارشناس برنامه : جناب آقای باشی ازغدی

مصرف منظم شیرینی‌جات می‌تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین شود.

مسئولان اداره شفاخانه حوزه ابوعلی سینای بلخی ولایت بلخ می‌گویند که با افزایش نیاز بیماران به خون، روزانه ده‌ها هزار سی‌سی خون در مراکز صحی این ولایت به مصرف می‌رسد.

سازمان ملل متحد هشدار داد: تعداد معتادان به مواد مخدر صنعتی در افغانستان رو به افزایش است.

نزدیک به 14 تن مواد غذایی بی‌کیفیت و تاریخ گذشته در ولایت تخار در آتش سوزانده شد.

یک متخصص داروسازی با هشدار نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌های ویتامین C گفت: دریافت بیش از دو گرم از این ویتامین در روز می‌تواند موجب عوارض گوارشی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیوی اگزالاتی شود.

یکی از باورهای رایج در میان برخی افراد این است که مصرف سالاد و سبزیجات همراه با وعده‌های اصلی غذایی ممکن است موجب مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه یا ناراحتی معده شود؛ این درحالیست که مصرف سالاد و سبزیجات برای افراد سالم به دلیل داشتن فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود.

مصرف خودسرانه دارو در افغانستان روز به روز در حال افزایش است و بسیاری از افراد بدون درنظرگرفتن عوارض جانبی، اقدام به مصرف دارو به طور خودسرانه می کنند.

زیاده‌روی در مصرف بستنی می‌تواند سلامت کبد را تحت تأثیر قرار دهد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد که مصرف تنباکو در میان جوانان و نوجوانان افغانستان به‌صورت گسترده‌ای رو به افزایش است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف روزانه بیش از ۱۰ گرم نمک می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی و عروقی، پوکی استخوان و حتی برخی سرطان‌ها شود.

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف یا شکننده می‌شوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.

منیزیم و روی برای تقویت استخوان‌ها مهم هستند.

افرادی که گروه خونی آن‌ها O است دارای ویژگی‌های سلامتی منحصر به فردی هستند و باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه غذایی خاصی پیروی کنند.

ممکن است به نظر برسد که آلزایمر یک بیماری ناگریز است و همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا می‌شوند، اما دکتر اوما نایدو، متخصص روانپزشکی تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست نظر دیگری دارد. او در نشریه بریتانیایی Today نوشته است که برخی از عوامل وجود دارند که برای جلوگیری از بروز این بیماری، کاملاً در اختیار شما هستند، از جمله انتخاب‌های غذایی شما.