سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت گفت: مهمترین کاری که یک فرد می‌تواند انجام دهد، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری است.

بسیاری از افراد نمی دانند که بدنشان دچار کمبود آب شده و معمولا به این موضوع توجهی ندارند؛ اما بدن می داند چه زمان به مایعات بیشتری نیاز دارد و به همین دلیل احساس تشنگی بوجود می‌آید.

با بالا بردن مقاومت بدنی آمادگی سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماری بالا ببرید.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد که مصرف تنباکو در میان جوانان و نوجوانان افغانستان به‌صورت گسترده‌ای رو به افزایش است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف روزانه بیش از ۱۰ گرم نمک می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی و عروقی، پوکی استخوان و حتی برخی سرطان‌ها شود.

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف یا شکننده می‌شوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.

منیزیم و روی برای تقویت استخوان‌ها مهم هستند.

افرادی که گروه خونی آن‌ها O است دارای ویژگی‌های سلامتی منحصر به فردی هستند و باید برای حفظ سلامتی خود از برنامه غذایی خاصی پیروی کنند.

ممکن است به نظر برسد که آلزایمر یک بیماری ناگریز است و همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا می‌شوند، اما دکتر اوما نایدو، متخصص روانپزشکی تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست نظر دیگری دارد. او در نشریه بریتانیایی Today نوشته است که برخی از عوامل وجود دارند که برای جلوگیری از بروز این بیماری، کاملاً در اختیار شما هستند، از جمله انتخاب‌های غذایی شما.

قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی های محبوب، می‌تواند برای جذب طبیعی آنتی‌بیوتیک‌ها و همچنین دارو‌های بیماری آلزایمر، دیابت، فشار خون بالا و پوکی استخوان تداخل ایجاد کند.

برنامه ضربان برنامه ضربان،1403/11/18/ برنامه ای صحی و بهداشتی است که با استفاده از تجربیات کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت و استادان دانشگاه، سعی دارد مهمترین و شایع ترین مشکلات صحی و بهداشتی جامعه افغانستان را مورد بحث و بررسی قرار دهد. این برنامه به تهیه کنندگی و اجرای دکتر رحمت الله سروری می باشد. زمان پخش این برنامه شنبه تا پنج شنبه از ساعت 8:50 دقیقه به وقت افغانستان به مدت 30 دقیقه می باشد.

برنامه ضربان برنامه ضربان،1403/11/17/ برنامه ای صحی و بهداشتی است که با استفاده از تجربیات کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت و استادان دانشگاه، سعی دارد مهمترین و شایع ترین مشکلات صحی و بهداشتی جامعه افغانستان را مورد بحث و بررسی قرار دهد. این برنامه به تهیه کنندگی و اجرای دکتر رحمت الله سروری می باشد. زمان پخش این برنامه شنبه تا پنج شنبه از ساعت 8:50 دقیقه به وقت افغانستان به مدت 30 دقیقه می باشد.

با افزایش سن اگر درد‌های استخوانی آغاز شود، می‌تواند نشانه‌ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد.

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد: بحران مصرف مواد مخدر در افغانستان از هر سه خانواده، یک خانواده را تحت تاثیر قرار داده است.

یک متخصص طب سنتی می گوید: یکی از مهم‌ترین خواص به، درمان اختلالات گوارشی، بهبود رفلاکس معده و درمان زخم معده است.

معاون سیاسی طالبان گفته است که  این گروه در مصرف کمک‌های مالی سازمان ملل هیچ دخالتی ندارد و این کمک ها از طریق یوناما و سایر سازمان‌های تحت نظارت آن توزیع می‌شود.

مصرف مایعات در هوای گرم افزایش می‌یابد، اما هر نوع نوشیدنی برای این وضعیت مناسب نیست.

مصرف برخی خوراکی‌ها سبب پیدا شدن جوش‌هایی در صورت و بدن می‌شوند.

شیر برای سلامتی ما عالی است، اما بهترین زمان نوشیدن شیر را می دانید؟

محققان با بررسی عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر، ارتباطی بین این بیماری و مصرف غذا‌های فرآوری‌شده یافته‌اند.