برخی از خوراکی‌ها می‌تواند جلوی ایجاد و گسترش سرطان را بگیرد.

سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می ‌شود.

تحقیقات نشان می دهد سرکه سیب و آلوئه ورا، بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن هستند.

به گفته محققان در حالی که مصرف مایعات مهم هستند، اما هیدراتاسیون فقط از طریق نوشیدن یک بطری آب حاصل نمی‌شود. 

ذرت، یکی از غلات سرشار از ریزمغذی‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مختلف کمک می‌کند.

مطالعه‌ای که در انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی ایران برای ارزیابی اثر جوانه گندم این ماده پرارزش غذایی برای بهبود کبد چرب انجام شد، نشان داد که استفاده روزانه از 40 گرم جوانه گندم تاثیر قابل ملاحظه‌ای در کاهش چربی‌ و قند خون و نیز عوامل التهابی و بافتی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی دارد.

شکر یکی از خوراکی‌های پرکاربرد است که احساس لذت از خوراکی‌های شیرین را به همراه دارد. برخلاف طعم دلچسب و ضرورت مصرف محدود، افراط در خوراکی‌های شیرین زمینه‌ساز مشکلات متعددی بر سلامت بدن می‌شود که با علائم مختلفی بروز پیدا می‌کنند.

رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در پیشگیری یا کمک به بهبود سرطان است و مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی می توانند به توقف گسترش سلول های سرطانی کمک کنند.

بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما می‌تواند به‌ مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل‌ درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و ... خود را نشان دهد.

با مصرف خوراکی‌های خیلی سرد، عروق بدن منقبض و تنگ، جریان خون کند می‌شود و خون غلظت بیشتری پیدا می‌کند.

برخی از مواد غذایی می‌توانند در بدن ایجاد سنگ کلیه کنند که افراد مستعد به این بیماری بهتر است از زیاده روی در مصرف آنها بپرهیزند.

یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده‌ی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و چند نوع آنتی اکسیدان بدن را در برابر بیماری سرطان مقاوم می‌کند.

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف این ۱۰ ماده غذایی بیماری‌های خطرناک خود را کنترل کرده و عمر طولانی داشته باشید.

در حالی که غذا‌های سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می‌تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس سیری داشته باشید و کمتر به فکر خوردن خوراکی‌هایی باشید که به وزن شما اضافه می‌کند.

عدم رعایت تناسب خوردن در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.

محققان می گویند: حشرات یک منبع غذایی مغذی و سالم با مقادیر زیادی اسید‌های چرب، ویتامین، مواد معدنی، فیبر و پروتئین با کیفیت بالا هستند و می توانند جایگزین پروتئین حیوانی شوند.

بر اساس یافته های علمی و نتایج ثبت شده در مجلات معتبر علمی دنیا خواص فراوانی برای گیاه خوراکی خاکشیر ذکر شده است.

نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان می‌دهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف می‌کنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.

شاپرک برنامه ای ترکیبی نمایشی است که برای کودکان تهیه و آماده میشود.این برنامه هرروز به مدت 15 دقیقه با یک موضوع مناسب کودکان در ساعت 8:45 صبح از رادیو دری پخش میگردد. نویسنده : محمد علوی گوینده: فاطمه صادقی بازیگران: نرگس بهرامی-مسعود مشرف صدابردار:سعید موسوی تهیه کننده:منصوره افضلی

خوردن غذاهای حاوی آب انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.