توت فرنگی به خلاص شدن از شر چربی شکمی که عامل حمله قلبی هستند، کمک می‌کند.

در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم.

کارشناس افغان در امور اقتصادی گفت: 90 درصد محصولات میوه در افغانستان به طور طبیعی رشد می کند به همین دلیل نمی توان آن را به مدت طولانی نگهداری کرد و اگر بازار مناسب برای این محصولات فراهم نشود باغداران آسیب می بینند.

محققان می‌گویند مصرف روزانه میوه‌های آب رسان علاوه بر رفع تشنگی می‌تواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد.

مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.

زردآلو میوه‌ای شیرین با طبیعتی سرد است که در درمان بیماری‌های داخلی بسیار موثر است.

با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران و قرار گرفتن کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس، باید از میوه‌های استفاده کرد که عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهند.

سفیر جمهوری اسلامی ایران در افغانستان گفت: میوه های تازه و خشک افعانستان از طریق بندر چابهار به کشورهای مختلف دنیا صادر می شوند.

یکی از سخت‌جان‌ترین چربی‌های بدن، چربی‌های تجمع‌یافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند.

هر ساله با نزدیک شدن به شب چله، قیمتها در بازار میوه و آجیل با تمام توان افزایش پیدا می کند و کمتر کسی توجهی به مشکلات اقتصادی اقشار کم درآمد در جامعه دارد!

داستان میوه

نیروهای تازه نفس که تعلیمات نظامی را در هرات فرا گرفته اند در ولایت های غرب افغانستان مستقر می شوند.

رئیس جمهوری افغانستان در سفر به شرق افغانستان به طالبان پیشنهاد گشایش دفتر سیاسی در ولایت‌های کابل، ننگرهار و قندهار را داده است.

وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش می‌دهد.

باتوجه به افزایش 30 درصدی حاصلات میوه در هرات، باغداران از قیمت پایین میوه و نبود بازار مناسب فروش گلایه دارند.

مسئولان اتاق تجارت و سرمایه گذاری در ولایت ننگرهار می گویند، صادرات میوه های تازه و سبزیجات به پاکستان متوقف شده است.

همزمان با فصل برداشت میوه در جنوب افغانستان و آغاز دور تازه صادرات میوه و سبزی این کشور به پاکستان، مقامات اسلام آباد محدودیت های جدیدی را بر واردات محصولات زراعی افغانستان اعمال کرده اند.

خوردن سیب به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک می‌کند.

میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.

لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و یک میوه زمستانی مفید و سرشار از ویتامین ث و فولات(ب۹) است که با مهار استرس، کاهش التهاب و کمک به واکنش‌های ایمنی بدن نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی ایفا می‌کنند.