با رسیدن فصل پاییز، می توانید برخی از غذاهای فصلی مورد علاقه تان را در رستوران ها و میوه فروشی ها بینید. گاهی اوقات به نظر می رسد که هر غذایی، در این موقع سال، مزه کدو تنبل داشته باشد. با اینکه کدو تنبل، عالی است اما تنها غذای فصل پاییز نیست.

حتما شما هم کسانی را می شناسید که دوست دارند وزن کم کنند و برای کاهش وزن رژیم میوه و سبزی می گیرند و مثلا وعده شام را حذف می کنند و به جای آن یک بشقاب میوه میل می کنند اما برخلاف باور عموم، میوه ها هم چاق کننده اند و مصرف بیش از حد آنها مضر است.

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.

این میوه دارای ویتامین‌های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس است.همچنین دارای مقدار زیادی تانن است.

افرادی که ورزش می‌کنند، می‌توانند به آبی که به هنگام ورزش مصرف می‌کنند میوه یا سبزی‌های خاصی اضافه کنند تا بهتر به بدن آبرسانی کنند.

بیماری‌های قلبی و مزمن تهدیدی جدی برای حیات انسان هستند، اما برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌های خطرناک در کنار روش‌های درمانی می‌توانید از خواص میوه‌های طبیعی نیز بهره بگیرید.

کارشناس سیاسی افغان راه دستیابی امت اسلامی به وحدت را رجوع به آموزه های اسلام ناب محمدی، مقابله با توطئه های استعمار و استکبار و مقابله با گروه های تروریستی و انحرافی دانست.

همزمان با آغاز موج ۲۲ عملیات وعده صادق ۴ سپاه پاسداران علیه سرزمینهای اشغالی، ارتش جمهوری اسلامی ایران نیز پایگاه نظامیان آمریکایی در کویت را هدف قرار داد.

ریشه های اختلافات بین دولت پاکستان و حکومت طالبان، پیامدهای ادامه تنش ها و راه های حل مشکلات به وجود آمده

کافه صبح پنجشنبه 1404/06/06/ موضوع: ویژگی های آدم های خوب/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح پنجشنبه 1404/05/09/ موضوع: ویژگی های منفی آدم ها/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

تاکید مسوولان و کارشناسان ایرانی و افغانستانی به استفاده از فرصت های سرمایه گذاری های مشترک و همکاری های اقتصادی، منافع استفاده از بندر چابهار ایران برای افغانستان و ...

شهرهای مختلف ایران در روزهای اخیر شاهد ناامنی‌هایی است که دست سلطنت طلبان و رسانه‌های معاند در آن آشکار است.

بسیاری از شخصیت‌های افغانستانی امام خمینی (ره ) را متعلق به یک مذهب و یک کشور نمی‌دانند و معتقدند که یاد و خاطره حمایت‌های ایشان از مردم و مجاهدان افغان همیشه در دل‌های مردم این کشور زنده است.

مراسم قرعه‌کشی مرحله راه‌یابی به جام ملت‌های آسیا امروز پنج‌شنبه ۵ حوت در کوالالامپور، پایتخت مالزی انجام شد.

کمیته بین‌المللی صلیب سرخ روز سه شنبه اعلام کرد به دلیل کمبود شدید دارو در "عدن" جنوب یمن، بیمارستان ها از پذیرش زخمی های درگیری های اخیر در این شهر امتناع می کنند.

دبیر کل اتحادیه رادیو و تلویزیون‌های اسلامی در گفتگو با خبرنگار رادیو دری در مشهد گفت این برای اولین ار است که مجمع عمومی رادیو و تلویزیون های کشورهای اسلامی در خارج از تهران و در مشهد برگزار میشود و دلیل آن نیز انتخاب این شهر به عنوان پایتخت فرهنگی جهان اسلام در سال 2017 است.

تاکید مقام های ایرانی و حکومت طالبان بر توسعه تجارت و همکاری های اقتصادی بین ایران و افغانستان، همدلی و همراهی مهاجران و مردم افغانستان با ملت ایران در جنگ تحمیلی امریکایی-صهیونیستی علیه ایران اسلامی و ...

در پی تشدید خاموشی‌ها و جیره‌بندی برق در هرات، سفر اخیر ملا عبدالحق همکار، رئیس شرکت برشنا و بازدید او از پروژه‌های سب‌استیشن «پل هاشمی» و «شهدای ۲۴» بار دیگر توجه‌ها را به بحران انرژی در این ولایت جلب کرده است؛ بحرانی که به گفته شهروندان زندگی روزمره و فعالیت کارخانه‌ها را مختل کرده است.

برنامه روز چهارشنبه 1404/12/20 به ادامه واکنش های شخصیت های گوناگون افغانستان به انتخاب رهبر جدید انقلاب و آمادگی مسلمانان جهان برای برگزاری روز قدس می پردازد.