بوکسور سنگین وزن ایران به مدال طلای مسابقات قهرمانی جوانان آسیا در قزاقستان دست یافت.

امین میرزازاده فرنگی‌کار وزن ۱۳۰ کیلوگرم ایران در مبارزه نهایی‌اش در پیکارهای جهانی با شکست حریف صاحب نام خود از ترکیه به مدال طلا رسید.

امیرحسین زارع ملی پوش وزن 125 کیلوگرم ایران در دیدار نهایی مسابقات قهرمانی جهان در صربستان مقابل حریف گرجستانی به برتری رسید و طلایی شد.

شاپرک برنامه ای ترکیبی نمایشی است که برای کودکان تهیه و آماده میشود.این برنامه هرروز به مدت 15 دقیقه با یک موضوع مناسب کودکان در ساعت 8:45 صبح به وقت افغانستان از رادیو دری پخش می گردد. نویسنده:محمد علوی بازیگران:فرشته خالقی-مسعود مشرف گوینده:پری موسوی محدثه احمدی تهیه کننده:منصوره افضلی

تحقیقات نشان می دهد سرکه سیب و آلوئه ورا، بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن هستند.

گاهی در مواردی اضافه وزن می‌تواند دلیل دیگری غیر از پرخوری داشته و نشانه‌ای از یک اختلال در بدن شما باشد.

کامران قاسم‌پور در مبارزه نهایی وزن‌ 92 کیلوگرم پیکارهای کشتی آزاد قهرمانی جهان با پیروزی برابر حریف آمریکایی، صاحب مدال طلا شد.

بنا بر ادعای محققان خواب مناسب و کافی در کنترل وزن تاثیر فراوانی دارد.

برخی دم‌نوش‌ها به لطف ترکیبات گیاهی می‌توانند متابولیسم را بهبود بخشند و به کاهش وزن کمک کنند.

محققان در تحقیقات خود پیرامون تاثیرات اضافه وزن بر شدت علائم ویروس کرونا به نتایج جالبی دست یافتند.

یک متخصص تغذیه، به موضوع اضافه وزن در دوران کرونا اشاره کرد و گفت: اضافه وزن می تواند در بیماران مبتلا به کرونا تاثیرات منفی بر روی سیر بیماری داشته باشد.

برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.

ویروس ها، میکروب ها و باکتری ها، موجودات بسیار ریزی هستند که به سرعت تکثیر می شوند.

همه ما در طول زندگی خود گاهی اوقات و به دلایل مختلف که می‌توانند از مشکلات خانوادگی یا کاری تا تعهدات اجتماعی را شامل شوند، استرس را تجربه می‌کنیم. استرس می‌تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدی‌تر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.

متخصصان تغذیه می‌گویند که سریع غذا خوردن می‌تواند تاثیر چاق‌کنندگی داشته باشد.

ماست علاوه بر تمام خواصی که برای سلامتی بدن دارد وزن را نیز کنترل می کند.

جودوکار ایرانی در جدیدترین رده‌بندی فدراسیون جهانی جودو، بهترین جودوکار وزن منهای 81 کیلوگرم جهان باقی ماند.

«سعید ملایی» جودوکار ایرانی در جدیدترین رده بندی فدراسیون جهانی جودو، بهترین جودوکار وزن منهای 81 کیلوگرم جهان باقی ماند.

بر اساس تحقیقات دانشمندان دانشگاه ییل آمریکا چاقی باعث تسریع پیر شدن مغز می شود.

درمان‌های بدون جراحی با کاهش وزن و استقامت ماهیچه‌ها شروع می‌شوند، استقامت ماهیچه یکی از موارد مهم در کاهش زانو درد، بیماری آرتروز و کمر درد است. ماهیچه‌های اطراف مفصل زانو در حین فعالیت‌های روزمره و فعالیت‌های ورزشی به عنوان یک ضربه‌گیر برای زانو عمل می‌کنند.