-
حقایقی درمورد پوست که گاهی درست و گاهی گمراهکننده هستند !
حوت 11, 1397 15:31پوست بزرگترین عضو بدن ماست که در صورت سالم بودن میتواند بخشی از سلامت بدن ما را تامین کند.
-
ضربان
حوت 11, 1397 09:20در ادامه بحث مربوط به علائم بیماریهای دستگاه گوارش یا جهاز هاضمه، کارشناس برنامه جناب آقای دکتر حسین آریان پور، متخصص بیماریهای داخلی، در ارتباط با اسهال صحبت می کند. در بخش پیام های بهداشتی، مطالبی را به عنوان آشنایی با عوامل تغذیه ای موثر در افزایش استرس خواهید شنید.
-
ضربان
دلو 28, 1397 09:20یکشنبه هفته گذشته، بخش اول صحبت های خانم دکتر فاطمه ابریشمی، متخصص هماتولوژی یا خون شناسی، را در ارتباط با کم خونی فقر آهن شنیدید. بخش دوم این گفتگو هم تقدیم تان میشود. در بخش پیام های بهداشتی هم مطالبی را درباره کنار آمدن با استرس خواهید شنید.
-
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
دلو 26, 1397 12:29ممکن است روی آوردن به یک الگوی زندگی سالم و ترک سبک زندگی ناسالم به ویژه برای افراد بالای ۶۰ سال بسیار دشوار به نظر برسد.
-
اگر این نشانه ها را دارید باهوش تر از حد نرمال هستید !
دلو 24, 1397 16:09نظرتان در خصوص هوش خودتان چیست؟ آیا به نظرتان آدم باهوشی هستید یا از بهره هوشی خود چندان رضایت ندارید؟ اگر تاکنون تست آی کیو نداده اید، می توانید با علائم دیگری هوش خود را تخمین بزنید. اگر موارد اشاره شده در مطلب زیر را در خود سراغ دارید، بهتر است بدانید که باهوش تر از حد نرمال هستید.
-
اگر ریزش مو دارید بخوانید
دلو 22, 1397 16:45ریزش مو اعتماد به نفس را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد. به یاد داشته باشید که در طول روز ممکن است حدود ۱۰۰ تار در زمان استراحت مو، بریزد که کاملا طبیعی است. در بعضی شرایط، مانند بارداری، ممکن است مشکل پس از تمام شدن این دوره خود به خود رفع شود.
-
تجربه کاهش وزن با پیاده روی بیشتر و استرس کمتر
دلو 09, 1397 17:15همه ما می دانیم که با دویدن، دوچرخه ثابت و... می توانیم وزنمان را کاهش دهیم ولی گاهی اوقات تنها چیزی که برای کاهش وزن نیاز داریم برداشتن یک قدم است.
-
درمان افسردگی با ویتامین های جادویی
جدی 19, 1397 12:52برای درمان افسردگی توصیه می شود این ویتامین های ضروری را در سبد غذایی تان قرار دهید.