-
زردچوبه بخورید تا آلزایمر نگیرید
دلو 21, 1397 07:03مصرف زرد چوبه به طور منظم خواص متعددی دارد، چرا که این ادویه محبوب خواص انتی اکسیدانی و ضد سرطانی نیز دارد. اما شاید ندانید که زردچوبه مانع از زوال عقل و آلزایمر می شود.
-
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟
دلو 17, 1397 15:38اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیتهای ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماریها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.
-
با این فعالیتهای ساده از آلزایمر فرار کنید
دلو 07, 1397 07:05مبارزه با آلزایمر چندان سخت نیست تنها کافیست به این نکات توجه کنیم:
-
درمان افسردگی با ویتامین های جادویی
جدی 19, 1397 09:22برای درمان افسردگی توصیه می شود این ویتامین های ضروری را در سبد غذایی تان قرار دهید.