Pars Today
خوردن سیب به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک میکند.
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر می کاهد و زمینه را برای بیماریهای حاد و غیر معمول فراهم میکند. یکی از راههای پیشگیری از بیماریهای تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
نقش مثبت برخی میوهها و خوراکیهای طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربیهای اضافی ثابت شده است.
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید و رژیمهای غنی از قند و شیرینیهای فرآوریشده را محدود کنید.
داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی کودکان یک امر ضروری است که باید به آن توجه داشت.
تحقیقات نشان می دهد سرکه سیب و آلوئه ورا، بهترین درمانهای خانگی برای کاهش وزن هستند.
با افزایش سن، روزانه یک سیب و تعدادی شاه توت برای از بین بردن ضعف و دوری از شکستگی استخوان مصرف کنید.
یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف این ۱۰ ماده غذایی بیماریهای خطرناک خود را کنترل کرده و عمر طولانی داشته باشید.
حاصلات سیب در ولسوالی کلفگان ولایت تخار نسبت به سال گذشته افزایش چشم گیری داشته است.
محققان می گویند: ترکیبات طبیعی موجود در سیب موجب تقویت عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل را کاهش میدهد.