-
چگونه از فشارخون بالا پیشگیری کنیم؟
ثور 21, 1402 09:55قلب خون را از طریق شریان‌ها - رگ‌های خونی اصلی بدن - پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد. به فشار وارد شده از خون به دیواره‌های سرخرگ «فشارخون» می‌گویند.
-
پزشک افغان: بیماری های روانی، فشار خون و انواع سرطان ها در بین زنان افغانستان افزایش یافته است
ثور 18, 1402 16:58پزشک و فعال حقوق زنان در افغانستان تاکید کرد: بیماری های روانی، فشار خون و انواع سرطان ها در بین زنان و مادران افغانستان افزایش یافته است.
-
علائم کمبود منیزیم را بشناسید
ثور 16, 1402 09:40طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.
-
مزایای کنترل شدید فشارخون بالا برای سلامت مغز
ثور 09, 1402 10:52به گفته محققان، زمانی که فشار خون در بزرگسالان بالای ۵۰ سال به شدت مدیریت و کنترل شود، بیماران ضایعات کمتری در ماده سفید مغز خواهند داشت.
-
اثرات فشار خون بر ذهن افراد
حمل 28, 1402 09:41به گفته محققان، فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی ممکن است در دهه ۷۰ به سلامت ضعیف تر مغز منجر شود.
-
۱۰ راهکار برای دوری از ابتلا به زوال عقل
حوت 08, 1401 12:15زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آن ها تأثیر بگذارد.
-
نشستن طولانی چه بلایی سرمان می‌آورد؟
جدی 30, 1401 13:40دانشمندان درباره اثرات طولانی نشستن تحقیقاتی کرده و راه حلی به این منظور ارائه داده‌اند.
-
میوه خوشمزه‌ای که فشار خون و قند خون را تنظیم می‌کند
جدی 11, 1401 16:30موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.
-
کدو حلوایی، گنجینه ای از خواص برای سلامتی
عقرب 22, 1401 16:39کدو حلوایی یک گیاه بسیار مغذی و کم کالری، اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که همه این خواص در دانه ها، برگ ها و آب میوه آن موجود است.
-
کاهش فشار خون در عرض یک دقیقه با یک ترفند ساده!
عقرب 16, 1401 09:41نقطه فشار در نوک انگشت میانی در هر دو دست قرار دارد. آن را با یک قلم فشار دهید و حداقل یک دقیقه نگه دارید تا فشار خون خود را پایین بیاورید.