•  ویروس کرونا؛ چگونه سبزیجات را شستشو دهیم؟

    ویروس کرونا؛ چگونه سبزیجات را شستشو دهیم؟

    حمل 28, 1399 11:07

    با توجه به افزایش بسیار زیاد انواع آلودگی‌ها در میوه‌ها و سبزیجات یکی از ضروری‌ترین کار‌ها شست و شوی کامل آنهاست.

  • نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا

    نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا

    حوت 21, 1398 11:53

    از آنجایی که ویروس کرونا دارای ابعاد ساختاری بزرگ تری نسبت به سایر ویروس‌ها است، ماندگاری بیشتری بر روی سطوح خواهد داشت. از طرفی هم خرید کردن برای رفع نیاز تغذیه روزانه موضوعی اجتناب ناپذیر در روزهای فعلی است؛ در این میان اما خرید میوه و سبزی و دقت در شست‌وشوی آنها اهمیتی دو چندان دارد.

  • صبحانه‌ای که شما را خوش اندام می‌کند

    صبحانه‌ای که شما را خوش اندام می‌کند

    دلو 14, 1398 11:41

    یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری می‌شود.

  • 10غذا برای تقویت هوش!!

    10غذا برای تقویت هوش!!

    دلو 02, 1398 11:34

    غذاهایی که می خوریم علاوه بر اینکه در تناسب اندام ما تاثیر بسزایی دارند بلکه در هوش و تقویت حافظه نیز بسیار موثر هستند. پس بهتر است غذاهایی را بخوریم که هوشمان را زیاد کنند.

  • تاثیرات مثبت خوردن میوه و سبزیجات را بشناسید

    تاثیرات مثبت خوردن میوه و سبزیجات را بشناسید

    جدی 29, 1398 18:54

    میوه و سبزیجات برای بدن لازم است و بارها درباره فواید آنها خوانده یا شنیده‌اید، اما این‌بار می‌خواهیم بگوییم کمبود میوه و سبزیجات با بدن شما چه می‌کند.