イスラム教では、人生のあらゆる事柄について決まり事があります。そして、信仰、道徳、物質、精神のいずれにおいても、心身を消耗させるような修行めいたものは存在しません。

預言者ムハンマドの一族は、あらゆる分野において、心地よく適度な、自分を追い込むことのない生き方を奨励してきました。

アラビア語の「タキャッロフ」という言葉には、自分を苦しめること、誰かに言われることなく仕事を自分で引き受けること、という意味があります。

ここから派生して、神や預言者から何も言われていないのに、強迫観念にとらわれて自分を追い込んでしまう人のことを「モタキャッレフ」と言います。

預言者ムハンマドはこう言っています。「称えられるべき信仰上の同胞とは、贈り物を受け取ったら、自分の持っている範囲でお返しをし、決して無理をしない者のことだ」

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