қиш

  • Совуқ мавсумда иммунитетни мустаҳкамлайдиган ва вирусларга қарши курашадиган 5 маҳсулот

    Совуқ мавсумда иммунитетни мустаҳкамлайдиган ва вирусларга қарши курашадиган 5 маҳсулот

    Январ 16, 2021 12:08

    Қиш мавсумида танани мавсумий шамоллаш ва гриппга қарши курашиш, умуман, иммунитет тизимини мустаҳкамлаш учун ҳар қачонгидан ҳам кўпроқ витамин ва минераллар билан тўйинтириш керак.

  • Қиш фаслида вирусларга қарши ва иммунитетни мустаҳкамловчи 5-та маҳсулот

    Қиш фаслида вирусларга қарши ва иммунитетни мустаҳкамловчи 5-та маҳсулот

    декабр 23, 2020 11:08

    Қиш фаслида доимгидан ҳам кўра кўпроқ керакли витамин, минерал ва бошқа элементлар етишмайди. Шу сабабдан, чарчоқ ва турли хил касалликлар безовта қилади. Бунга йўл қўймаслик учун рационга C витаминига бой овқатлар, шунингдек, мавсумий сабзавот, мева ва кўкатларни киритиш керак. Қуйида тана учун зарур бўлган 5 та маҳсулот билан танишиб чиқиш мумкин.

  • Олимлар сунъий қиш яратиб Ерни совитмоқчи

    Олимлар сунъий қиш яратиб Ерни совитмоқчи

    Январ 26, 2019 15:03

    Дунё олимлари сайёра ҳароратини пасайтиришга жиддий киришган

  • Ялдо, ҳаёт ва нурни улуғлаш маросими

    Ялдо, ҳаёт ва нурни улуғлаш маросими

    декабр 23, 2017 15:26

    “Ялдо” ёки “чилла” кечаси ёруқлик, нур ва қўёшга хайра мақдам айтиш кечасидир.

  • Баҳор навоси

    Баҳор навоси

    март 26, 2017 13:51

    Меҳрибон ва раҳмли Аллоҳ номи билан. Ассалому алейкум азиз  ва муҳтарам тингловчилар. Ёлғиз ва қодир Парвардигоримизнинг тинчлик ва раҳмат элчиси ҳазрат Муҳаммад Мустафо саллаллоҳу алайҳи ва олиҳи ва салламга салому салавот йўллаб, Наврўз   байрамига бағишланган "Баҳор навоси" туркум эшиттиришини ҳузурингизга ҳавола этамиз.

  • Тарихнинг ӯчмас кунлари

    Тарихнинг ӯчмас кунлари

    декабр 20, 2016 13:37

    Бугун сешанба Ҳижрий -шамсий 1395 йил озар ойининг 30 - чиси Ҳижрий қамарий 1438 йил рабиул-аввал ойининг 20-чиси Ва милодий ҳисоб билан 2016 йил декабр ойининг 20-чи кунидир.