суяк

  • Скелет ва мушак касалликлари (олтинчи қисм, Дум суяги ёки қуйруқ оғриғи)

    Скелет ва мушак касалликлари (олтинчи қисм, Дум суяги ёки қуйруқ оғриғи)

    апрел 04, 2023 08:46

    Саломатлик журнали дастурида сиз азиз ҳамроҳларни турли касалликлар ва уларнинг олдини олиш ва даволаш усуллари, шунингдек, овқатланиш, жисмоний машқлар, соғлом турмуш тарзи ва ҳоказолар орқали саломатликка эришиш йўллари билан таништиришга ҳаракат қиламиз. Шуни таъкидлаш керакки, ушбу дастурда тақдим этилган маълумотлар сизнинг яқинларингизнинг хабардорлигини яратиш ва оширишдан иборат бўлиб, мутахассис шифокорнинг ташхиси ва даволашини алмаштириш учун мўлжалланмаган.

  • ревматизм касалликлари (иккинчи қисм)

    ревматизм касалликлари (иккинчи қисм)

    декабр 04, 2021 18:04

    Ревмати касалликлари энг кенг тарқалган касалликлардан бири бўлиб, одамларнинг катта қисми унга чалинади. Бу касалликлар энг сурункали бўлиб, баъзи бирлари бутун умрлик касаллик ҳисобланади ва таъсир киши учун бир неча муаммоларга сабаб бўлади. Ўтган дастурда сизларни ушбу касаллик, унинг сабаблари ва аломатлари билан таништириб ўтдик. Ушбу бўлимда биз ревматизмни олдини олиш, даволаш ва яшаш шароитлари ҳақида маълумот беришга ҳаракат қиламиз.

  • Қўзиқориннинг тери саломатлиги, мия ва суяклар учун 6 фойдаси

    Қўзиқориннинг тери саломатлиги, мия ва суяклар учун 6 фойдаси

    июл 20, 2021 05:47

    Парҳезшунос Мици Дуланнинг айтишича, оқ маҳсулотларда озуқа моддалари захираси у қадар кўп бўлмайди, бироқ қўзиқоринлар бундан мустасно саналади.

  • К витаминининг организм ва саломатликка фойдаси

    К витаминининг организм ва саломатликка фойдаси

    Январ 20, 2021 09:25

    К витамини А, C ва E витаминларига қараганда унча машҳур эмаслигига қарамай, саломатлик учун бошқалардан кам бўлмаган фойдали ва муҳим саналади.

  • Носоғлом овқатланишдан дарак берувчи муаммолар

    Носоғлом овқатланишдан дарак берувчи муаммолар

    декабр 29, 2020 07:30

    датда нотўғри овқатланишни ортиқча вазн билан боғлашади, лекин бундан бошқа соғлиқ билан боғлиқ муаммолар ҳам мавжуд бўлиши мумкин. Қуйида тўғри овқатланмаслик натижасида эътиборсиз қолдириб бўлмайдиган муаммолар билан танишиб чиқиш тавсия этилади.

  • Суяклар учун фойдали бўлган 5 та табиий маҳсулот

    Суяклар учун фойдали бўлган 5 та табиий маҳсулот

    ноябр 10, 2020 08:27

    Коллаген ичаклар, юрак ва суяклар саломатлигида муҳим роль ўйнайди. Унинг етишмаслиги турли муаммолар, оғриқли синдромлар билан намоён бўлади. Суяклар саломатлиги фақат коллагенга боғлиқ эмас ва унинг мустаҳкам ва бақувват бўлиши учун бошқа моддалар ҳам зарур.

  • Шифокорлар бармоқларни қисирлатиш одати суяк бўғинларини эрта

    Шифокорлар бармоқларни қисирлатиш одати суяк бўғинларини эрта "пенсия"га юборишини аниқлашди

    феврал 20, 2020 09:25

    Бармоқ ёки бўйин қисирлатиш одати суяк бўғинларини муддатидан аввал “пенсия”га юборади - ортопед-травматолог Константин Терновой.

  • Бутунжаҳон остеопороз куни

    Бутунжаҳон остеопороз куни

    октябр 19, 2017 10:16

    Остеопороз халқаро куни ҳар йили 20 октябрь кунида ўтказилади. Остеопороз халқаро кунини ташкил этишнинг асосий идеяси биринчи маротаба Англия остеопороз миллий анжумани томонидан милодий 1997 йилда бошланди.