октябр 02, 2017 11:47
Денгиз маҳсулотлари ва баллиқнинг гўшти бошқа гўштларнинг ўртасида энг зарарсиз гўшлардан ҳисобланади. Денгиз маҳсулотлари гўшти В, А, Д витаминлар, ҳамда калций фосфор ва бир оз темирга эгадир. Шур денгизларда яшайдиган балиқлар кўп миқдор йод моддасига эга бўлишади. Эслатиб ўтамизки денгиз маҳсулотлари жуда оз натрий моддасига эгадир ва шунинг учун уни тузни кам истеъмол этадиган шахсларга тавсия этилади.