亲爱的朋友们，今天是拉麦丹斋月的第4天，祈求真主在这个尊贵的月份中护佑我们免遭他人的伤害，祈求真主让我们品尝到斋戒的甜美。

 

拉麦丹斋月是真主下降恩泽的月份。在尊贵的拉麦丹斋月里，真主特慈的大门已经敞开，他无穷无尽恩惠的光芒普照着每一个人。所有穆斯林应充分利用这一尊贵高尚的月份，以便从真主那里得到更多的恩惠。

 

毋庸置疑，封斋并不仅仅是忍饥挨饿。封斋者还应避免犯罪。我们通过学习伊斯兰教导便会明白，真正的封斋者就是那些所有肢体和心灵都斋戒的人。优美的斋戒是对欲望的节制，封斋者要管住自己的舌头、眼睛、耳朵以及所有的肢体。如果封斋者的双眼仍然在窥视非法的事物，封斋者的舌头仍然在撒谎、搬弄是非，耳朵仍然 迷恋靡靡之音，迷恋污言秽语，那么这种斋戒就不是真正意义上的斋戒。伊斯兰教先知穆罕默德告诫穆斯林：没有放弃谎言，没有放弃行骗的那些人，真主不需要他放弃饮食。你们封斋的时候，不要胡言乱语，不要吵闹。若有人谩骂你或者与你争斗。你应该说：我是封斋的人，我是封斋的人。不应该以恶报恶，而应该以德抱怨。要意识到自己在行善，不应该破坏这种善的氛围。如果把斋者没有全身心地斋戒，那么，他的斋戒只不过是心灵的煎熬，身体的劳累，肚腹的饥饿，他把斋的目的仅仅是为了完成真主规定的义务而已。

 

伊玛目礼萨指出，斋戒成为定制的奥秘就是让人尝试饥饿和饥渴的困难，并在真主面前谦虚谨慎，并产生需要报酬的感觉，而且保持忍耐和坚忍，以便最终这个需求为关注他在后世的需求创造条件。《古兰经》和圣训对斋戒的规定是在确定的时间禁食禁饮，人的五个感官应当远离不适当的行为，内心远离肮脏的想法和违抗真主的行为。

 

封斋者不仅要禁止饮食，而且还要保护口舌远离说胡话、谎话、搬弄是非、背谈、下流无耻的话、粗暴的话、争吵、口是心非的话。让它忙于记念真主、诵念《古兰经》，这就是口舌的斋戒。与此同时，还要戒除倾听所有真主所憎恶的。因为凡是言说被禁止的，倾听也是被禁止的，要做到非礼勿听。封斋者应侧耳细听有益的话、不听教律禁止的话、憎恶的话。降低视线，远离肆无忌惮的观看所有可恶的事情和所有使心灵忘记记念真主的事情，要做到非礼勿视。

 

拉麦丹斋月是一个纯洁的月份，每年的拉麦丹斋月是人们多做善功，洗刷罪过的大好时机。伊斯兰伟大先知说：“拉麦丹斋月是真主将斋戒规定为你们定制的月份，在这个月每个人都要封斋、履行功修，避免犯罪，在斋月结束后，他的一切罪过被真主饶恕，他就象刚刚降世的新生儿一样纯洁无染。”

 

伊玛目萨迪格说：“那些从他的善行中得到愉悦以及会为所做的坏事而感到难过的人是信士。那些感到肩上背负着沉重罪行的人将寻找一切机会，用忏悔来擦亮被罪过玷污的心镜。对于这类人拉麦丹斋月可谓是一个绝佳时机。因为在这尊贵的月份，真主将为他的奴仆们降下仁慈与恩泽之雨，涤除他们的罪过。难道吉祥的拉麦丹月是寻求饶恕的最佳时机吗？无论多么大罪过，用充满拉麦丹馥郁芳香和纯洁黎明的祈祷就会得到宽恕。在这个月中，一个人所有内在和外在的缺点都会被消除。”

 

陷入欲望的深渊是人类远离真主恩惠的最重要因素。在伊斯兰教导中，斋戒被称为是忍耐的明显例证之一。事实上，斋戒具有重要的教育意义，当人封斋时不但可以增强人的意志，而且还可以锻炼人的忍耐力。

 

伊斯兰伟大先知穆罕默德认为，斋戒是敬畏真主的具体表现，可以使人学会坚强、忍耐。伊斯兰教学者用一句话对斋戒的意义进行了概括：斋戒是治欲的良方，斋戒是后世挡火的盾牌。一些研究者认为，斋戒是伊斯兰教平等精神的一种体现，穆斯林无论贫富贵贱，在莱麦丹斋月都要忍受饥渴的滋味。

 

关注和倾向宗教问题在西方国家，尤其是在青年阶层中不断增加。可以说，21世纪的世界正在迈向再次复兴宗教的方向，这在包括体育界在内的各个领域都是显而易见的。现在，伊斯兰教受到西方思想开明人士和精英们的关注。他们中的很多人纷纷倾向这一伟大的天启宗教是一个值得研究的现象。在这之中，体育界也不容忽视。

 

在足球界，有一位明星球员名叫弗雷德里克-卡努特。

 

弗雷德里克-卡努特是欧洲著名运动员，他非常热爱伊斯兰教的道德和信仰原则，并一直致力于将其彰显出来。

 

最近几年，拉麦丹斋月的开始正逢欧洲足球赛季。这个问题在西班牙足球赛中尤为明显。穆斯林球员比其他球员面临更多的问题。教练认为，鉴于穆斯林从早到晚不吃不喝，因此他们距离专业水平有差距，他们应坐在观众席上看比赛。教练与穆斯林球员之间的分歧一直存在，但是穆斯林球员往往不会做出让步，而是比以往更加坚定。他们想以此证明，斋戒不会成为他们工作和努力的障碍。

 

弗雷德里克在吉祥的拉麦丹斋月每天都坚持封斋，当然他每年都会与球队饮食专家发生矛盾。因此，拉麦丹斋月对于西班牙足协是一大问题。但是在部分球队中，很多人也为穆斯林球员的斋戒制造障碍。卡努特在拉麦丹斋月期间举行的一场足球比赛中射进两球，比赛结束后他说：“我希望这两个球会改变饮食专家对斋戒的看法，他们必须清楚，斋戒没有为我带来任何问题，甚至还增强了我在球场上的动力。斋戒能够加强人的耐力，增强人们对真主的顺从。”

 

卡努特始终坚持自己的信仰，运动为他创造了更好的思考机遇。他说：“只要我有空，我就会履行宗教功课。有时我的队友们看到我做祷告都表示，我是穆斯林，应尊重我的信仰。大多数人对我的工作和宗教功课感到诧异，尤其是在拉麦丹斋月。他们诧异的是，为什么我白天不吃不喝，并就此向我提出了很多问题。鉴于此，我从没有遭到侮辱，我从宗教功课中感到了快乐。”

 

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