-
کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید
میزان 17, 1398 12:37گرسنگی و گلوکز پایین ، مانع از خواب رفتن ما میشود و باعث خواب سطحی و بیداری زودرس میشود. جالب اینجاست که کمبود خواب باعث افزایش سطح هورمونهای گرسنگی میشود. به همین دلیل است که ما روز بعد از اینکه شام نخوردیم بیشتر میخوریم.
-
فواید عجیب و غریب تره فرنگی را بشناسید
میزان 17, 1398 12:09تره های وحشی به ویژه سرشار از ویتامین C هستند ، که به سلامتی سیستم ایمنی ، ترمیم بافت ها ، جذب آهن و تولید کلاژن کمک می کند
-
آغاز به کار سومین کنگره بینالمللی قلب در مشهد
میزان 17, 1398 11:41سومین کنگره بین المللی قلب با حضور بیش از 700 پزشک متخصص و جراح قلب و عروق ایرانی و خارجی در مشهد، شمال شرق ایران آغاز به کار کرد.
-
لیپوم یا غده های چربی زیر پوست چیست؟
میزان 17, 1398 10:04آیا تاکنون توده ای خمیری در زیر پوستتان که به راحتی حرکت میکند را مشاهده کرده اید؟ اگر پاسخ شما بلی است، باید بدانید که احتمالاً به لیپوم دچار شده اید.
-
این میوه سرطان را از پادر می آورد
میزان 16, 1398 13:57آلو خشک یک میوه ی خشک بسیار خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش ها می دهد. این میوه ی خشک سرشار از فیبر و ویتامین های مورد نیاز بدن است.
-
چرا درد به جان مفاصل میافتد؟
میزان 16, 1398 12:42درد، تورم، حساسیت و قرمزی در ناحیه مفصل احساس میشود. اگر مفصل آسیب والتهاب داشته باشد، حرکات آن محدود میشود. مثلا اگر درد در اطراف آرنج باشد، حرکات مفصل آرنج دردناک باشد یا حرکات محدود شود، نشان دهنده این است که خود مفصل درگیر است.
-
مرکز تحقیقات میکروب شناسی شیراز؛ بهترین مرکز غرب آسیا
میزان 16, 1398 12:25مرکز تحقیقات میکروب شناسی شیراز در جنوب ایران از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان بهترین و فعالترین مرکز غرب آسیا در این حوزه شناخته شد.
-
۸تکنیک ساده برای "غذا خوردن" که سلامت شما را تضمین میکند!
میزان 16, 1398 12:16بیشتر رژیمهای غذایی در بلندمدت، جوابگو نیستند و بیشتر کسانی که حتی موفق به کاهش وزن شدهاند، بعد از چند سال به وزن سابق خود برگشتهاند! در این مطلب به ۸ تکنیک ساده برای "غذا خوردن" اشاره شده که سلامت شما را تضمین میکند!
-
شایعترین علایم سکته حاد قلبی
میزان 16, 1398 07:33شایعترین علامت سکته حاد قلبی، احساس درد شدید در قفسه سینه است، این درد اغلب به گونهای است که بیمار تا به حال آن را تجربه نکرده است.
-
معجزه تلخ به شگفتی شکلات
میزان 16, 1398 07:03شکلات تلخ (همچنین شناخته شده با عنوان شکلات سیاه و یا شکلات تختهای) نوعی از شکلات است که دارای درصد بالاتری از دانههای کاکائو و کره کاکائو نسبت به شکلات شیری است و جزء محصولات چاقکننده محسوب نمیشود.