زنان در دوران عادت ماهانه از دارچین غفلت نکنند

دارچین که از خوشبوترین ادویه های رایج در آشپزی است می تواند به کاهش مشکلات زنان در دوران عادت ماهانه کمک کند.

به گزارش رادیو دری؛ یکی از بهترین ادویه‌های گیاهی برای روز‌های آغازین عادت ماهانه دارچین است زیرا باعث منظم شدن دوره آن می‌شود.

دمنوش تهیه شده از دارچین همچنین می‌تواند علاوه بر کاهش درد‌های قاعدگی توان بدنی را نیز در این دوران افزایش دهد.

بانوان برای تهیه این دمنوش و رهایی از درد‌های این دوران می‌توانند از پودر دارچین و چوب آن استفاده کنند.

مصرف ۱/۵ گرم یا نصف قاشق چای خوری دارچین به مدت ۶ ماه در خانم‌های مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک چرخه عادت ماهانه را منظم می کند..

دارچین دارای خواص دیگری نیز هست و مصرف روزانه اندکی از پودر آن با عسل منجر به رفع نفخ، افزایش دفع ادرار، پیشگیری از اختلالات عصبی، بهبود رنگ چهره و افزایش حافظه می‌شود.

استفاده از یک چهارم قاشق چای خوری دارچین در مدت ۱۸ هفته باعث کاهش کلسترول و بهبود دیابت نوع دوم می‌شود و در رفع استفراغ و اسهال نیز بسیار مفید است.

 قطع عادت ماهانه درخانمها

دارچین، سلاحی مؤثر برای متابولیسم و کنترل سطح کلسترول خون