با اختلالات خواب کودک‌مان چه کنیم؟

اختلالات خواب مانند دیرخوابی، کم خوابی، کابوس یا وقفه تنفسی در خواب گاهی کودکان را نیز مانند بزرگسالان درگیر می کند که خانواده ها باید درمان آن را جدی بگیرند.

در این ویدیویی که مربوط به یک برنامه زنده در تلویزیون ایران است، کارشناس برنامه که استاد دانشگاه و روان‌شناس است درباره این اختلالات و درمان آنها توضیحاتی ارائه می کند.

دلایلی که موجب می‌شود همیشه خسته و خواب‌آلود باشیم

عاداتی که خواب را مختل می‌کنند