"نوشیدن آب" در این مواقع شما را بیمار میکند!
در صورت نوشیدن آب در زمانهای نامناسب، همین آب خوردن میتواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماریها از جمله بیماریهای گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، با وجود اینکه مصرف بهاندازه آب آشامیدنی سالم برای سلامت انسان لازم است اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا نوشیدن آب در زمانهای نامناسب، همین آب خوردن میتواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماریها از جمله بیماریهای گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!
در ادامه به "زمانهای ممنوع برای نوشیدن آب" اشاره شده است:
ـ بین غذا خوردن و تا یک ساعت پیش و بعد از آن
ـ در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا)
ـ نوشیدن آب سرد به مقدار زیاد
ـ نوشیدن آب یخ در هوای بسیار گرم
ـ بعد از حرکات ورزشی شدید
ـ بعد از نزدیکی جنسی
ـ در داخل حمام و بعد از استحمام
ـ بین خواب و بعد از خواب
ـ نوشیدن آب گرم بعد از غذای شور
ـ نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین
ـ بعد از خوردن میوه مخصوصاً میوههای مرطوب
