اگر می خواهید آلزایمر نگیرید؛ این کار را انجام دهید

تحققیات نشان می دهد بهترین راه پیشگیری و کنترل آلزایمر به جای مصرف قرص و دارو، ورزش در فضای باز است.

به گزارش سلام نو، یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش ممکن است در برخی موارد در درمان عوارض زوال عقل موثرتر از دارو باشد.

به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که بهترین روش برای پیشگیری از آلزایمر و کنترل کردن آن ورزش است. یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش ممکن است در برخی موارد در درمان عوارض زوال عقل موثرتر از دارو باشد.

محققان دریافتند بیمارانی که در نتیجه این اختلال علائم پرخاشگری دارند بهتر است در فضای باز ورزش کنند تا اینکه قرص و دارو مصرف کنند. دانشمندان بر این باورند که ورزش و روش‌های درمانی  این چنین مانند ماساژ  باعث کاهش فشارهای روحی و روحی در بیماران می‌شوند.

محقق این پژوهش از دانشگاه تورنتو می‌گوید: ورزش ممکن است در برخی موارد در معالجه زوال عقل موثر باشد. براساس داده‌های موجود، زوال عقل منجر به بروز بیش از یک هزار و ۸۰۰ مورد مرگ زودرس در انگلیس شده و شمار سکته مغزی دراین کشور را ۹ برابر افزایش دادهاست.

آمارها نشان می‌دهد، در انگلیس حدود ۸۵۰ هزار نفر و در آمریکا بیش از ۵.۵ میلیون نفر به بیماری زوال عقل مبتلا هستند. این یافته‌ها در مجله پزشکی Annals of Medicine منتشر شده است.