علمی
  • خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب

    خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب

    قوس 20, 1398 09:00

    یک متخصص تغذیه گفت: موز به دلیل برخورداری از عنصر پتاسیم، خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از این میوه استفاده کرد.

  • ورزش مغز را تنظیم می‌کند

    ورزش مغز را تنظیم می‌کند

    قوس 20, 1398 06:47

    محققان می‌گویند ورزش کردن و انجام حرکات ورزشی می‌تواند مغز شما را بهتر تنظیم کرده و از حواس پرتی افراد جلوگیری کند.

  • ۸باور غلط درباره سیستم گوارش و درد معده

    ۸باور غلط درباره سیستم گوارش و درد معده

    قوس 20, 1398 06:43

    دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط به کار آن نگاه می‌کنیم.

  • غذا‌هایی که بدن را از کم آبی نجات می‌دهد

    غذا‌هایی که بدن را از کم آبی نجات می‌دهد

    قوس 19, 1398 15:14

    غذا‌های حاوی آب نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.

  • ۷ دلیـل خارش شدید پوست

    ۷ دلیـل خارش شدید پوست

    قوس 19, 1398 11:51

    خارش پوست شرایطی استرس‌زا و آزاردهنده برای فرد ایجاد می کند که می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد

  • نخ دندان؛ پیش یا پس از مسواک؟

    نخ دندان؛ پیش یا پس از مسواک؟

    قوس 19, 1398 11:38

    شما می توانید روتین مراقبت از دهان و دندان های خود را براساس ترجیحات شخصی و این که در چه زمانی از روز احتمال بیشتری دارد برای پاکسازی دندان های خود وقت بگذارید، تنظیم کنید.

  • آشنایی با فواید شگفت انگیز گیاه زوفا

    آشنایی با فواید شگفت انگیز گیاه زوفا

    قوس 19, 1398 07:45

    یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گل زوفا سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند.

  • چند عادت اشتباه که مغز را مختل می‌کند

    چند عادت اشتباه که مغز را مختل می‌کند

    قوس 18, 1398 14:14

    خواب کم‌کیفیت، کارایی جسمی، ذهنی و عاطفی را کاهش می‌دهد و منجر به افزایش هورمون‌های استرس می‌شود؛ در نتیجه توانایی فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش می‌یابد.

  • فواید جادویی زنجبیل

    فواید جادویی زنجبیل

    قوس 18, 1398 13:37

    زنجبیل از جمله گیاهان بسیار مفیدی است که اگر خواص جادویی آن را بدانید حتما این گیاه را در برنامه غذایی خود می‌گنجانید.