-
شام را دیر نخورید
عقرب 21, 1398 12:41زمان خوردن درست مواد غذایی به اندازه‌ی چیزی که می‌خوریم مهم است، اگر دیر شام می خورید این عوارض در کمین شماست.
-
فواید چای سبز در پیشگیری از سرطان و دیابت
عقرب 21, 1398 06:50چای سبز دارای فواید بیشماری است و مصرف روزانه آن می‌تواند برای سلامت مفید باشد.
-
«بدوید» تا عمرتان زیاد شود!
عقرب 20, 1398 13:41تحقیقات نشان می دهد دویدن، حتی به میزان کم و یکبار در هفته یا کمتر، موجب افزایش طول عمر می شود.
-
از خواص گریپ فروت چه می‌دانید؟
عقرب 19, 1398 15:24گریپ فروت خواص اعجاب‌انگیزی برای سلامتی دارد. از آنجایی که این میوه مثل انگور به صورت دسته‌ای و معمولا چند عدد روی یک شاخه می‌روید، به آن گریپ فروت (میوه‌ی انگوری) می‌گویند.
-
ویتامین‌های B و D موثر در پیشگیری از افسردگی
عقرب 19, 1398 15:18پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم در فصل پاییز و زمستان را فراموش نکنید.
-
16 نشانه هشدار برای دیابت!
عقرب 19, 1398 15:16تکرر ادرار و حتی بی اختیاری ادرار در خواب یک نشانه کلاسیک از قرار داشتن در معرض خطر دیابت است.
-
قاشق پلاستیکی شما را مبتلا به تیروئید می‌کند
عقرب 19, 1398 12:25نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، پختن غذای گرم با قاشق، چنگال و کفگیر پلاستیکی منجر به انتقال مواد شیمیایی آنها به بشقاب غذای افراد می‌شود.
-
آلودگی هوا با پوست چه می‌کند؟
عقرب 19, 1398 12:18یک متخصص پوست، مو و زیبایی درباره آثار مخرب آلودگی هوا بر روی اولین سد دفاعی بدن در فصول سرد سال توضیح داد.
-
علل دردهای بعد از عمل کیسه صفرا
عقرب 19, 1398 09:12عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه ۵ تا ۵۰ درصد بیماران بعد از عمل کیسه صفرا گرفتار دردهای ادامه‌دار در ناحیه صفرا هستند، گفت علل این دردها مختلف است و باید به صورت دقیق از سوی پزشک بررسی شود.
-
۸ باور غلط درباره سیستم گوارش که باید آنها را کنار بگذاریم!
عقرب 19, 1398 07:49دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن نگاه می‌کنیم.