• کاهش رژیم غذایی موجب افزایش طول عمر می شود

    کاهش رژیم غذایی موجب افزایش طول عمر می شود

    عقرب 16, 1398 07:57

    مطالعه جدید نشان می دهد کاهش و ایجاد تعادل در رژیم غذایی می تواند به طول عمر بیشتر و زندگی بهتر منجر شود.

  • قاتلی خاموش که سالها با شما زندگی می‌کند

    قاتلی خاموش که سالها با شما زندگی می‌کند

    عقرب 15, 1398 11:22

    فشار خون به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود

  •  4 خوراکی که باعث می شوند شب راحت نخوابید

    4 خوراکی که باعث می شوند شب راحت نخوابید

    عقرب 15, 1398 08:08

    بسیاری از افراد برای خوابیدن با مشکل مواجه می شوند اما به نظر می رسد این مشکل یعنی بی خوابی تا حد زیادی به غذاهایی که می خورید مرتبط است. درواقع اگر شب ها غذاهای سنگین بخورید احتمال این که سخت تر به خواب بروید بیشتر می شود.

  • ۵دلیل احساس خستگی در طول روز

    ۵دلیل احساس خستگی در طول روز

    عقرب 15, 1398 08:00

    گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد درپی داشته باشد.

  • علائم

    علائم "عفونت ادراری" چیست؟

    عقرب 14, 1398 15:03

    عفونت ادراری عفونتی میکروبی است که بر بخشی از دستگاه ادراری اثر می‌‌گذارد؛ در این مطلب به راهکارهایی برای پیشگیری از بروز این عفونت و درمان آن اشاره کرده‌‌ایم.

  • خواب کوتاه روزانه و ۷تاثیری که بر سلامتی دارد

    خواب کوتاه روزانه و ۷تاثیری که بر سلامتی دارد

    عقرب 14, 1398 14:59

    از ایام قدیم خواب قیلوله یا خواب کوتاه در فرهنگ ما جای ثابتی داشته است. هنوز در برخی شهرهای ایران کسبه ظهرها به خانه می‌روند و کمی استراحت می‌کنند. در این زمینه اما تحقیقات پزشکی ثابت کرده این خواب کوتاه روزانه بر سلامت افراد تاثیر دارد.

  • خاصیت‌های مهم خرمالو که ممکن است ندانید

    خاصیت‌های مهم خرمالو که ممکن است ندانید

    عقرب 14, 1398 14:55

    خرمالو به واسطه خواص و ویتامین‌های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی‌زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می‌کند؛ پس در خوردن آن زیاده‌روی نکنید.

  • 5 نشانه زیاده روی شما در مصرف نمک

    5 نشانه زیاده روی شما در مصرف نمک

    عقرب 14, 1398 11:50

    بسیاری از افراد هنگام پختن غذا متوجه میزان نمک مصرفی خود نیستند و در نتیجه بیش از حد عادی نمک وارد بدن خود می کنند. مصرف فست قودها نیز این شرایط را تشدید می کند. اما مصرف بیش از حد نمک باعث بروز بیماری های خطرناک متعددی می شود و بهتر است به این موضوع توجه کنیم.

  • نشانه های تجمع سموم در بدن

    نشانه های تجمع سموم در بدن

    عقرب 14, 1398 11:41

    در طول زندگی مواد غیر طبیعی در کبد انباشته می شود. اگر نتوانیم سم اضافه را از بدن خارج کنیم کل بدن را در بر می گیرد و عملکرد سیستم های مختلف را مختل می کند. اما ابتدا باید بدانیم که انباشت سم در بدن با چه نشانه هایی همراه است.

  • تایید داروی آلزایمر حاوی جلبک در چین

    تایید داروی آلزایمر حاوی جلبک در چین

    عقرب 14, 1398 08:45

    مقامات بهداشتی چین دارویی مبتنی بر جلبک دریایی را برای درمان بیماری آلزایمر به تایید رساندند که نخستین‌ داروی جدید با قابلیت درمانِ این اختلال شناختی طی ۱۷ سال اخیر به شمار می‌رود.