• میگرن؛ دردسر تمام‌نشدنی

    میگرن؛ دردسر تمام‌نشدنی

    میزان 30, 1398 08:04

    میگرن، بیماری‌ای موذی و غیرمسری، دردناک و تحلیل برنده انرژی است. با این حال کشنده نیست. گفته شده از هر ۷نفر در جهان، یکی مبتلا به میگرن است.

  • "کبد چرب" خود را با این روش به راحتی درمان کنید!

    میزان 29, 1398 15:06

    یک خبر خوش برای آن دسته از افرادی که به "کبد چرب" مبتلا هستند؛ اصلاً نگران کبد چرب گرید ۱ یا ۲ خود نباشید! کافیست برای درمان از همین امروز شروع کنید.

  • از عوامل زخم معده چه می‌دانید؟

    از عوامل زخم معده چه می‌دانید؟

    میزان 29, 1398 12:19

    زخم معده از جمله بیماری‌هایی است که هر چند شیوع بالایی دارد اما سوءتفاهم‌های زیادی درباره آن وجود دارد و افراد شناخت درستی از عوامل خطرساز این بیماری ندارند.

  • بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟

    بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟

    میزان 29, 1398 08:05

    عبدالرحمان رستمیان، متخصص روماتولوژی گفت: اگه پله استاندارد نباشد هنگام پایین آمدن به غضروف پا آسیب می زند و باعث آسیب زانو می شود.

  • خواص عجیب شیره انگور

    خواص عجیب شیره انگور

    میزان 29, 1398 07:52

    شیره انگور یکی از خوراکی بسیار مفید و پرخاصیت است.

  • 4 رژیم غذایی که استرس را کاهش می‌دهد

    4 رژیم غذایی که استرس را کاهش می‌دهد

    میزان 28, 1398 12:18

    ارزانترین و ساده‌ترین کاری که می توانید برای متنوع سازی و بهینه سازی باکتریهای"خوب" در روده خود انجام دهید، افزایش تنوع غذاهایی است که می‌خورید. سعی کنید روزانه پنج نوع سبزیجات با رنگهای مختلف میل کنید. به این دلیل است که مواد غذایی کم فیبر فرآوری شده برای حداقل باکتریهای روده شما بهتر است.

  • خواص شگفت‌انگیز مویز را بخوانید

    خواص شگفت‌انگیز مویز را بخوانید

    میزان 28, 1398 11:58

    مویز، انگور خشک شده است که برخلاف سایر میوه‌های خشک شده، طی پروسه‌ی خشک کردن هیچ قندی به آن افزوده نمی‌شود. مویز سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن و سایر مواد مغذی است، اما چربی اشباع و کلسترول ندارد. ضمنا مویز، بدون گلوتن است.

  • نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می شود

    نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می شود

    میزان 28, 1398 06:01

    مطالعات نشان می دهد ترکیبات موجود در چای می تواند با حفظ توانایی های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد.

  • ۳ کار رایج که شما را بیمار می‌کند

    ۳ کار رایج که شما را بیمار می‌کند

    میزان 27, 1398 12:53

    بسیاری از افراد تصور می کنند که با رفتارهای پیشگیرانه یا کنترل شده می توانند با بیماری های مختلف مبارزه کنند اما این افراد نمی دانند که گاهی برخی از همین رفتارها منجر به بیماری می شود.

  • علائم ابتلا به

    علائم ابتلا به "هپاتیت حاد" را بشناسید

    میزان 27, 1398 12:42

    اکثر بیماران مبتلا به هپاتیت ویروسی، علامتی مبنی‌بر وجود بیماری ندارند و بیماری آنها با انجام آزمایش‌های روتین مشخص می‌شود. البته باید توجه کرد که در برخی از بیماران هپاتیت نیز علائم حاد بیماری دیده می‌شود.