-
غذاهایی که نباید صبحها بخورید
سنبله 31, 1398 12:15یک فنجان قهوه، آبپرتقال و ماست تصاویری هستند که برخیها از یک صبحانه کامل در ذهن دارند. متاسفانه تعداد کمی از افراد از این حقیقت که مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی نمیتواند زیاد برای ما مفید باشد آگاهی دارند.
-
۲۳ ماده غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند
سنبله 31, 1398 10:13خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد با این حال، بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید خام خورده شوند.
-
نشانههایی که میگوید شپش سر دارید
سنبله 31, 1398 08:00آلودگی به شپش منحصر به طبقه اجتماعی خاصی نیست و تمام افراد جامعه به خصوص در فصول سرد سال ممکن است درگیر آن شوند.
-
چه کسانی در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند؟
سنبله 29, 1398 09:32عضو کمیته کشوری پیشگیری از آنفلوآنزا گفت: بیماران دیالیزی و پیوند کلیه، کبد، تالاسمی ماژور و افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی یا رادیوتراپی می شوند در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند.
-
بدترین حالت خوابیدن برای قلب
سنبله 28, 1398 07:20خوابیدن در حالت نشسته تأثیر بدی بر قلب دارد و باعث افزایش فشار داخل شکم و بروز تورم میشود.
-
نوشیدن آب چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
سنبله 27, 1398 10:46برخی از مطالعات نشان دادهاند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟ با ما همراه باشید تا ببینیم علم در مورد هیدراسیون و نقش آن در کنترل وزن و لاغری چه میگوید.
-
غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" میآورد؟
سنبله 27, 1398 10:30محققان دریافته اند که رژیم غذایی با چربی بالا باعث آسیب به عملکرد مغز انسان میشود.
-
هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
سنبله 26, 1398 10:58اهمیت صبحانه از سایر وعدهها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین میشود
-
دردهای شکمی که باید جدی بگیریم
سنبله 26, 1398 10:12احساس درد در ناحیه شکم از عوامل متعددی ناشی میشود که معمدلا شایعترین دلایل آن حاکی از وجود مشکلی جدی نیست.
-
۷دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
سنبله 26, 1398 06:51تخم مرغ یک ماده غذایی بحثبرانگیز است و طی دههها پاسخهای مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است.