-
خطر پوکی استخوان با مصرف این ۳ ماده غذایی !
جوزا 08, 1400 13:30پوکی استخوان بیماری است که بیشتر آدم‌های مسن را گرفتار می‌کند، اما بعضی مواد غذایی هستند که در میزان رشد این بیماری تاثیر بسزایی دارند.
-
چگونه می‌توان فشار خون را کاهش داد؟ +ویدئو
جدی 22, 1399 19:07کاهش مصرف نمک و داشتن تغذیه سالم از نکاتی است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
-
روزه داران برای پیشگیری از کرونا نمک، شیرینی و چربی را حذف کنند
ثور 08, 1399 12:33برخی بر این عقیده هستند که وجترین (سبزی خواری) یکی از راه هایی است که بدن را قوی کرده و باعث ارتقاء سیستم ایمنی بدن می شود چرا که تمام مواد مورد نیاز مانند پروتئین، املاح و ویتامین ها در سبزیجات وجود دارد. با شروع ماه رمضان اما برخی این عقیده را رد کرده و توصیه می کنند که باید فقط میوه و پروتئین مصرف کرد.
-
نمک به مقابله با سرطان کمک می‌کند
جدی 30, 1398 15:49محققان در مطالعه جدید خود بر روی موش ها توانستند با موفقیت از نانوذرات سدیم کلرید (نمک) برای نابودی سلول های سرطانی استفاده نمایند.
-
5 نشانه زیاده روی شما در مصرف نمک
عقرب 14, 1398 15:20بسیاری از افراد هنگام پختن غذا متوجه میزان نمک مصرفی خود نیستند و در نتیجه بیش از حد عادی نمک وارد بدن خود می کنند. مصرف فست قودها نیز این شرایط را تشدید می کند. اما مصرف بیش از حد نمک باعث بروز بیماری های خطرناک متعددی می شود و بهتر است به این موضوع توجه کنیم.