-
نوشیدن آب چه زمانی باعث مرگ می‌شود؟
ثور 15, 1400 15:31باوجودی که آب فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواردی نادر زیاده روی در مصرف آن باعث مرگ می‌شود.
-
ترفند‌هایی بسیار ساده برای درمان سردرد‌های شدید
حمل 19, 1400 09:23گرچه استفاده از دارو برای درمان و کاهش سردرد یک امر رایج است، اما ترفند‌های بسیار ساده‌ای وجود دارد که بدون نیاز به دارو می‌توانند سردرد را کاهش داده و یا برطرف کنند.
-
بهترین میوه‌های آب رسان برای بدن
جدی 26, 1399 16:38محققان می‌گویند مصرف روزانه میوه‌های آب رسان علاوه بر رفع تشنگی می‌تواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد.
-
بعد از حمام آب بنوشیم یا نه؟
میزان 30, 1399 09:55بعد از حمام آب ننوشید. امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد و تگری می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست.
-
تاکید بر نوشیدن آب در روزهای گرم سال
جوزا 12, 1399 11:15مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه با قرار گرفتن در هوای گرم امکان گرمازدگی فراهم می‌شود، به ارائه راهکارهایی برای حفظ آب میان‌بافتی بدن در مقابله با گرمازدگی پرداخت.
-
راهکاری ساده و ارزان برای تقویت سیستم ایمنی بدن
ثور 30, 1399 13:32در پی شیوع کرونا در سراسر جهان، تقویت ایمنی بدن در این دوران اهمیت بسیاری دارد که علاوه ها بر غذاها، نوشیدن آب در این میان موثر است.
-
چقدر آب بنوشيم تا نياز بدن تامين شود؟
ثور 17, 1399 15:32مصرف آب که از اهمیت زیادی در زندگی ما برخوردار است ، در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا می کند.اگر پس از مدت طولانی گرسنگی و تشنگی آب مصرف نکنیم ، برای بدنمان می تواند بسیار خطرناک باشد.
-
نوشیدن زیاد آب مانع ابتلا به کرونا می‌شود؟
حمل 26, 1399 17:48یک متخصص بیماری های عفونی با رد شایعات درخصوص تاثیر نوشیدن زیاد آب جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا گفت: هیچ یک از این صحبت ها پایه و اساس علمی ندارد.
-
فرمول ساده نوشیدن آب برای سلامتی
دلو 12, 1398 12:37آب به عنوان بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن شناخته می شود و مصرف آن به میزان کافی در طول روز برای حفظ عملکرد درست بدن اهمیت دارد.
-
آیا نوشیدن آب در بین وعده های غذایی خوب یا بد است؟
جدی 30, 1398 15:23بیشتر ما بدون لیوان آب نمی توانیم مشغول خوردن وعده های غذایی خود شویم. در حالی که نوشیدن چند جرعه در بین غذاها خوب است ، اعتقاد بر این است که آب زیاد در بین وعده های غذایی ایده خوبی نیست. توصیه می شود 30 دقیقه قبل از غذا یا 30 دقیقه بعد از غذا یک یا دو لیوان آب میل کنید.