Pars Today

Dari
  • صفحه اصلی
  • خبر
  • رادیو
  • Albanian shqip
  • Armenian Հայերեն
  • Assyrian ܐܬܘܪ̈ܝܐ
  • Azeri Azəri
  • Bangla বাংলা
  • Chinese 中文
  • Dari دری
  • English English
  • French français
  • German Deutsch
  • Hausa Hausa
  • Hebrew עברית
  • Hindi हिन्दी
  • Indonesian Bahasa Indonesia
  • Italian Italiano
  • Japanese 日本語
  • Kazakh қазақ тілі
  • Kiswahili Kiswahili
  • Pashto پښتو
  • Persian فارسی
  • Russian Русский
  • Spanish Español
  • Tajik Тоҷик
  • Taleshi Tolışə
  • Turkish Türkçe
  • Turkmen Türkmen
  • Uzbek узбек
  • خانه
  • افغانستان
  • ایران
  • غرب آسیا
  • جهان
  • مصاحبه
  • اقتصادی
  • فرهنگی
  • علمی
  • ورزشی
  • چندرسانه ای
  • برنامه‌ها

کمبود منیزیم

  • جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی

    جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی

    ثور 02, 1404 10:14

    منیزیم و روی برای تقویت استخوان‌ها مهم هستند.

  • کمبود کدام ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود؟

    کمبود کدام ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود؟

    سرطان 14, 1402 09:50

    اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.

  •  خواص درمانی ناشناخته زرد آلو

    خواص درمانی ناشناخته زرد آلو

    جوزا 22, 1402 11:39

    زردآلو دارای ویتامین‌های A، C، K، E، نیاسین، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم و فسفر است، همچنین این میوه خوشمزه سرشار از فیبر غذایی بوده که می‌تواند برای بدن بسیار مفید باشد.

  • علائم کمبود منیزیم را بشناسید

    علائم کمبود منیزیم را بشناسید

    ثور 16, 1402 09:40

    طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.

  • استخوان‌های بدنتان را تقویت کنید

    استخوان‌های بدنتان را تقویت کنید

    میزان 15, 1401 16:19

    ­با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید.

  • کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود

    کمبود این ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود

    میزان 12, 1401 09:12

    کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.

  • ضروری‌ ترین مواد مغذی برای افراد کهنسال

    ضروری‌ ترین مواد مغذی برای افراد کهنسال

    حمل 16, 1401 08:32

    افراد کهنسال باید توجه ویژه‌ای به رژیم غذایی خود به منظور حفظ سلامتی‌ داشته باشند.

  • پای مرغ چه معجزه‌ای در بدن می‌کند؟

    پای مرغ چه معجزه‌ای در بدن می‌کند؟

    میزان 13, 1399 13:51

    پای مرغ حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن‌ها نیست.

  • موادغذایی سرشار از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفیدند

    موادغذایی سرشار از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفیدند

    جوزا 28, 1399 09:36

    در این مقاله ۹ ماده غذایی غنی از منیزیم را معرفی می‌کنیم. این مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان‌ها و تامین نیاز‌های بدن بسیار لازم و ضروری هستند.

  • داشتن این نشانه‌ها یعنی بدن‌تان به منیزیم بیشتری نیاز دارد

    داشتن این نشانه‌ها یعنی بدن‌تان به منیزیم بیشتری نیاز دارد

    حمل 26, 1399 08:15

    منیزیم ماده ای معدنی است که برای عملکرد بدن ضرورت دارد. این ماده در بدن وجود دارد و در استخوان ها، بافت های نرم و سلول ها یافت می شود و در بیش از 300 سیستم آنزیمی که مسئول همه چیز، از کنترل فشار خون گرفته تا سنتز DNA و ایجاد انرژی برای عملکرد بدن هستند، نقش دارد.

نمایش بیشتر
اخبار مهم
  • حزب الله لبنان: مردم ایران از کرامت خود دفاع خواهند کرد

    حزب الله لبنان: مردم ایران از کرامت خود دفاع خواهند کرد

  • سردار حاجی‌زاده در حملات رژیم اسرائیل به شهادت رسید

    سردار حاجی‌زاده در حملات رژیم اسرائیل به شهادت رسید

  • پزشکیان: دشمن را از اقدام احمقانه اش پشیمان می کنیم

    پزشکیان: دشمن را از اقدام احمقانه اش پشیمان می کنیم

  • عراقچی: حملات اسرائیل به منزله اعلام جنگ علیه جمهوری اسلامی ایران است

    عراقچی: حملات اسرائیل به منزله اعلام جنگ علیه جمهوری اسلامی ایران است

  • آیت‌الله خاتمی: نظام جمهوری اسلامی دشمن را پشیمان خواهد کرد

    آیت‌الله خاتمی: نظام جمهوری اسلامی دشمن را پشیمان خواهد کرد

ورزشی
  • تیم ملی فوتبال بانوان ایران در رده ۶۸ فیفا

    تیم ملی فوتبال بانوان ایران در رده ۶۸ فیفا

  • تیم زدران قوبی قهرمان رقابت‌های والیبال ولسوالی نهرین بغلان شد

    تیم زدران قوبی قهرمان رقابت‌های والیبال ولسوالی نهرین بغلان شد

  • تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال افغانستان امروز در برابر قرقیزستان قرار می‌گیرد

    تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال افغانستان امروز در برابر قرقیزستان قرار می‌گیرد

  • تیم ملی کشتی فرنگی افغانستان راهی ایران شد

    تیم ملی کشتی فرنگی افغانستان راهی ایران شد

علمی
  • مغز چگونه سکته می‌کند؟

    مغز چگونه سکته می‌کند؟

  • آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد؟

    آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد؟

  • زنگ هشدار بیماری ام اس در بدن را بشنویم

    زنگ هشدار بیماری ام اس در بدن را بشنویم

  • گرما و کم‌آبی بدن، خطری خاموش برای کلیه‌ها

    گرما و کم‌آبی بدن، خطری خاموش برای کلیه‌ها

بیشترین بازدید
  • تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال افغانستان امروز در برابر قرقیزستان قرار می‌گیرد

  • رهبر انقلاب: رژیم صهیونیستی باید منتظر مجازاتی سخت باشد

  • فرمانده سپاه پاسداران در تجاوز رژیم صهیونیستی به درجه رفیع شهادت رسید

  • ویدیو |

    واکنش شاعر افغانستانی به حملات رژیم صهیونی

  • قطعنامه شورای حکام آژانس اتمی علیه ایران تصویب شد

  • شهادت ۶ دانشمند هسته‌ای ایران در حمله تروریستی اسرائیل

  • ویدیو |

    پزشکیان: دشمن را از اقدام احمقانه اش پشیمان می کنیم

  • محکومیت حمله اسرائیل به ایران توسط مقامات سابق افغانستان

Pars Today

© 2025 PARS TODAY. All Rights Reserved.

خبر
    خانه
    افغانستان
    ایران
    غرب آسیا
    جهان
    مصاحبه
    اقتصادی
    فرهنگی
    علمی
    ورزشی
    چندرسانه ای
    برنامه‌ها
رادیو
    برنامه ها
    برنامه های اخیر
    آرشیو
    فرکانس
Pars Today
    درباره ما
    تماس با ما
    آر اس اس