انواع مغزها جزء میان‌وعده‌های سالم و مغذی محسوب می‌شوند که جایگزین مناسبی برای شیرینی‌جات هستند. این خوراکی‌های طبیعی منبع غنی از ویتامین‌ها، فیبرها و چربی‌های مفید هستند که بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را تامین می‌کنند. البته به دلیل کالری بالا باید در حد متعادل انواع مغزها را مصرف کرد.

برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 6:35 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی گوینده : زهرابهرامی

نشریه فرانسوی «شارلی ابدو» که پیشتر به ساحت مقدس پیامبر اسلام (ص) اهانت کرده بود، اینک با توهین به مرجعیت دینی و سیاسی بار دیگر به اسلام هراسی روی آورده است.

دبیرکل سازمان بهداشت جهانی روز چهارشنبه ابراز امیدواری کرد که همه گیری کووید-19 در سال 2023 پایان یابد.

معاون سخنگوی حکومت طالبان در واکنش به اظهارات اخیر سخنگوی وزارت خارجه امریکا تاکید کرده که کابل به تمام تعهداتش با جهان پای‌بند است.

قرار بندگی

قرار بندگی

کارشناس سیاسی افغان تاکید کرد: اگر سازمان ملل و نهادهای بین المللی می خواهند برای بهبود اوضاع در افغانستان فشاری وارد کنند باید بر حکومت طالبان باشد نه بر مردم این کشور.

برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 6:35 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی  گوینده : زهرابهرامی

بانوی ایرانی با اعلام رسمی انجمن بین‌المللی کوراش به عنوان بهترین کوراش‌کار زن جهان در سال ۲۰۲۲ انتخاب شد.

قرار بندگی

ساختمان های سه باب مکاتب در ولایت ننگرهار بعد از اعمار به بهره برداری سپرده شد.

ورزشکار ایرانی در صدر رده‌بندی وزنه‌برداری جهان در سال ۲۰۲۲ قرار دارد.

مسوولان در ریاست گمرک بندر تجاری حیرتان، از افزایش عایدات این گمرک خبر داده اند.

سخنگوی دولت در پیامی تولد حضرت عیسی و فرارسیدن کریسمس را به ایرانیان مسیحی تبریک گفت.

برنامه ایست که در آن به پیشرفتها و دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران بعد از انقلاب و نقش مقام معظم رهبری در پیشبرد و رسیدن به این پیشرفتها می پردازد. شنبه ها ساعت 6:35 عصر پخش می شود. تهیه کننده : مهین دهقانی  گوینده : زهرابهرامی

وزیر امور خارجه پاکستان تاکید کرد که اگر ثابت شود طالبان افغانستان از فعالیت گروه تروریستی تحریک طالبان پاکستان جلوگیری نمی‌کند، روابط اسلام آباد – کابل رو به بهبود نخواهد رفت.

مایک رایان مدیر امور اضطراری سازمان جهانی بهداشت نسبت به افزایش آمار مبتلایان به کرونا در چین ابراز نگرانی کرد.

اتباع خارجی که در طرح سرشماری شرکت نکردند به افغانستان باز خواهند گشت.

کارشناس سیاسی افغان تاکید کرد: با توجه به تجارب و شناختی که سفیر جدید جمهوری اسلامی ایران در افغانستان از اوضاع این کشور دارد به نظر می رسد که در گسترش هرچه بیشتر روابط بین دو کشور و بهبود اوضاع در افغانستان تاثیرگذار خواهد بود.