دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم.

وزیر امور خارجه فرانسه از به رأی گذاشتن شدن قطعنامه انتقادی علیه ایران در شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی طی روزهای آتی خبر داد.

نیویورک تایمز در گزارشی نوشت، اکنون دنیا می‌داند که دستان ولیعهد سعودی به خون یک روزنامه نگار آلوده است.

۲۰۰کامیون روزانه از گمرک دوغارون به افغانستان عزیمت می‌کنند.

مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا دوشنبه شب ابراز امیدواری کرد، طی روزهای آینده تلاش‌ها برای احیای برجام به نتیجه برسد و خبرهای خوبی در این خصوص منتشر شود.

حادثه تلخ آتش سوزی گمرک اسلام قلعه در هرات افغانستان علاوه بر خسارات مالی فراوان به این کشور و مردم رنجدیده آن، بار دیگر اتحاد و همبستگی دیرین دو همسایه را در شکلی جدید به نمایش گذاشت.

نماینده روسیه در سازمان های بین المللی مستقر در وین، ادعای روزنامه آمریکایی درباره برنامه هسته‌ای ایران را تکذیب کرد.

روزانه حدود 2500 تن زباله در کابل تولید می‌شود.

ملت بزرگ ایران 42 سال قبل  با امید به آینده ای روشن  با اراده ای محکم  و بدون اتکاء به هیچ قدرت و ابرقدرتی،  روزهای  سرنوشت ساز را پشت سرگذاشت تا انقلاب شکوهمند اسلامی را به پیروزی رساند.

محمد اشرف غنی رئیس جمهوری اسلامی افغانستان در جریان سفرش به ولایت هرات، در مراسم صد سالگی روزنامه اتفاق اسلام، نود سالگی انجمن ادبی هرات و تجلیل از ۶۰۶ مین سالروز تولد حضرت مولانا عبدالرحمن جامی، اشتراک و سخنرانی کرد.

در پی هشدار اف‌بی‌آی درباره احتمال وقوع تظاهرات‌ مسلحانه در مراکز تمام ایالت‌های آمریکا، نیروهای امنیتی و گارد ملی در حالت آماده‌باش قرار گرفتند.

در شبانه‌روز گذشته ۱۱ نفر بر اثر بیماری کرونا در افغانستان جان باخته و نتیجه آزمایش ۱۲۰ نفر دیگر هم مثبت اعلام شده‌است.

وزیر امور خارجه ایران ایران در واکنش به اتهام زنی رئیس جمهوری آمریکا ضد جمهوری اسلامی ایران گفت:«دونالد ترامپ» مسوول کامل عواقب هرگونه ماجراجویی در روزهای پایانی کار خود خواهد بود.

سخنگوی وزارت امورخارجه ایران با هشدار جدی به رئیس رژیم آمریکا توصیه کرد: از تنش آفرینی و ماجراجویی‌های خطرناک در روزهای پایانی حیات خود در کاخ سفید اجتناب کند.

براساس گزارش کمیته حمایت از روزنامه‌نگاران، مکزیک ناامن ترین کشور برای روزنامه نگاران بوده است.

رهبر معظم انقلاب اسلامی پرستار را فرشته رحمت بیمار خواندند و گفتند: پرستاران عزیز در دوران کرونایی و در شرایطی بسیار دشوارتر و پراضطراب‌تر از شرایط معمولی، کار بزرگی را به ثبت رساندند و صحنه‌ها و فعالیت‌هایی را به نمایش گذاشتند که حقیقتاً اعجاب‌انگیز است.

روزانه بیش از پانصد تن محصولات کشاورزی از افغانستان صادر می شود.

فدراسیون بین‌المللی روزنامه‌نگاران در گزارشی، 5 کشور از جمله پاکستان و هند را به عنوان "خطرناک‌ترین کشورها برای روزنامه‌نگاری در جهان" معرفی کرد.

مذاکرات صلح افغانستان در دوحه پس از ۳ ماه از آغاز گفت و گوها برای ۲۰ روز تعطیل شد که علی رغم اعلام تعطیلی برای دیدار با خانواده ها، گمانه زنی هایی را در پی داشت.

«محمد اشرف عنی »رئیس جمهوری افغانستان در مراسم افتتاحیه مسیر ریلی خواف-هرات، این پروژه را برای دو کشور ایران و افغانستان تاریخی و حیاتی دانست.